Những loại bệnh lý nguy hiểm ở của nam giới

Tinh hoàn là một tế bào của tế bào sinh dục nam có hình bầu dục, đảm nhận nhiệm vụ tạo ra tinh trùng để duy trì nòi giống và tiết vào máu những hormon sinh dục nam. Một số căn bệnh lý của tinh hoàn sẽ tác động không nhỏ đến tình trạng hệ sinh sản của nam giới.

Giãn tĩnh mạch thừng tinh: Đây được coi là một loại bệnh lý về tinh hoàn rất trầm trọng. Giãn tĩnh mạch thừng tinh (GTMTT) chiếm con số gần 30% các ca vô sinh nam. Thế nhưng, hiện nay, các nhà khoa học vẫn chưa tìm được chính xác căn nguyên gây căn bệnh cũng như những biến chứng điển hình của căn bệnh. Một số triệu chứng đáng chú tâm có thể kể đến là: Cảm giác căng nhức, nguy hiểm, sưng ở bìu… Ở một số bệnh nhân GTMTT, bác sỹ ghi nhận xảy ra một số bất thường như: thể tích tinh hoàn nhỏ, rối loạn sinh tinh do sự thay đổi mô học của tinh hoàn, bất thường của tinh dịch đồ, giảm nồng độ testosteron và thay đổi nhiều hormon khác. Những bất thường có khả năng hồi phục nhanh sau phẫu thuật thắt tĩnh mạch tinh giãn.

Viêm tinh hoàn, viêm mào tinh hoàn: Dù tinh hoàn và mào tinh hoàn khác nhau nhưng do cấu tạo giải phẫu hai tế bào này gần nhau nên tính chung đều là một hệ thống bệnh lý tinh hoàn. Sốt cao, ớn lạnh, nảy sinh cảm giác đau và sưng đỏ tại tinh hoàn, vùng bìu, đùi, háng, có khả năng đi tiểu ra máu… là những biến chứng điển hình của căn bệnh viêm tinh hoàn, viêm mào tinh hoàn. Viêm mào tinh hoàn là một căn bệnh khá bắt gặp ở cơ quan sinh dục phái mạnh, căn bệnh có thể tạo ra bởi một nhiễm trùng như viêm tiền liệt tuyến, viêm niệu đạo... Nhưng nguyên nhân chủ yếu gây nên viêm mào tinh hoàn là kết quả của các căn bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục, đặc biệt là căn bệnh lậu và nhiễm Chlamydia. Viêm mào tinh hoàn chủ yếu gặp phải ở nam giới có độ tuổi từ 19 - 35 tuổi. Nếu không được phát hiện và trị liệukhẩn cấp, viêm mào tinh hoàn cấp tính sẽ chuyển thành viêm mào tinh hoàn mãn tính, teo tinh hoàn và có khả năng dẫn tới vô sinh ở nam giới.

Những hiểu biết về tinh hoàn giúp phái nam phát hiện căn bệnh này ở giai đoạn sớm.

Xoắn tinh hoàn: Xoắn tinh hoàn là một loại bệnh lý cực kỳ nặng. Hiện tượng xoắn tinh hoàn căn nguyên khi cuống của tinh hoàn bị xoắn quanh trục tạo nên hiện tượng tắc nghẽn một phần hay tắc nghẽn toàn bộ mạch máu dẫn đến tinh hoàn, khiến máu không được lưu thông tới túi tinh, gây nên cảm giác sưng đau. Nếu không được điều trị sớm sẽ phá hủy tinh hoàn. Trong vòng 6 giờ, nếu nảy sinh sự can thiệp kịp thời sẽ bảo vệ đến 90% chất lượng tinh hoàn. Sau 12 giờ, tỉ lệ chỉ còn 50% và sau 24 giờ, chức năng giữ lại tinh hoàn chỉ còn 10%. Như vậy, xoắn tinh hoàn chính là nguyên nhân lớn tạo nên tình trạng vô sinh ở đàn ông khiến nam giới mất đi chức năng phái nam, tác động tới nhu cầu, khoái cảm và chất lượng tình dục. Nếu không được chữa trị cấp cứu nhanh chóng có thể khiến tinh hoàn bị hoại tử và phải cắt bỏ.

Khối u và ung thư tinh hoàn: U tinh hoàn là loại bệnh hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm vì có đến 90% tình trạng là ung thư. U tinh hoàn là căn bệnh xuất hiện ở cả người lớn và trẻ em. Mặc dù ít gặp hơn so với các loại u khác, song bệnh nảy sinh tác động rất lớn đến cơ quan sinh dục. U tinh hoàn có khả năng gặp ở một , cả hai bên. Tuy nhiên, tỷ lệ u tinh hoàn hai bên rất thấp, chỉ xảy ra 4,3%. U tinh hoàn chủ yếu thường phát sinh ở thanh niên độ tuổi từ 25 - 50, đang hoạt động sinh dục mạnh. Những di căn sớm qua đường máu và đường bạch huyết làm tăng phần trầm trọng của u tinh hoàn. Ung thư tinh hoàn là căn bệnh diễn tiến âm thầm qua nhiều năm nên rất khó nhận biết sớm. Trước đây, ung thư tinh hoàn nảy sinh tiên lượng xấu, tỷ lệ tử vong khoảng 70%, nhưng hiện nay, nhờ sự sinh ra của các hóa chất trị liệu, tỷ lệ tử vong đã giảm đáng kể, nhiều trường hợp đã khỏi hẳn. U tinh hoàn có khả năng điều trị khỏi nếu được người khác biết sớm.

U thường có hình trứng, kích thước vài cm với trọng lượng có khả năng lên đến hàng trăm gam.Triệu chứng dễ nhận thấy nhất của loại bệnh ung thư tinh hoàn là cảm giác đau tức bất thường ở tinh hoàn, cảm giác nguy hiểm, sưng ở bìu, sờ nảy sinh mảng cứng hoặc u cục, tinh hoàn to ra hay nhỏ đi một cách bất thường. Nếu được chẩn đoán sớm và điều trị đúng cách, loại bệnh có khả năng trị liệu khỏi khá lớn. Tuy nhiên, trong tình trạng không được trị liệu kịp thời, các bộ phận ung thư sẽ phát triển và di căn rất nhanh ra các tế bào xung quanh, gây tổn hại tới chức năng hệ sinh sản, tác động tới chất lượng phát triển giới tính nam và trầm trọng đến tính mạng của bệnh nhân.

Có thể bạn quan tâm:

• tràn dịch màng tinh hoàn 2 bên
• dương vật quá nhỏ và ngắn
• 
  
• kỹ thuật mổ tràn dịch màng tinh hoàn

Để phát hiện và chữa trị sớm các loại bệnh lý ở tinh hoàn, khi thấy có biến chứng bất thường, phái nam cần vượt qua ngại ngần và đi khám chuyên khoa nam học ngay, tránh để lâu căn bệnh dễ thành mạn tính, khó điều trị và ảnh hưởng chức năng hệ sinh sản.

Đẩy lùi bệnh ung thư cùng với thuốc Fucoidan Nhật Bản

Fucoidan Nhật Bản là một trong những dòng sản phẩm có khả năng hỗ trợ quá trình điều trị bệnh ung thư được đánh giá cao bởi người sử dụng và khá phổ biến trên thế giới. Dòng sản phẩm này xuất phát từ quần đảo Okanawa - quần đảo có tỉ lệ người mắc bệnh ung thư gần như bằng 0.

NGUỒN GỐC CỦA THUỐC FUCOIDAN

Tại quần đảo Okanawa, người dân có thói quen sử dụng rong biển để chế biến món ăn, là một nhóm thực phẩm cực kỳ phổ biến. Theo nghiên cứu, trong thành phần của các loài rong biển kombu, mozuku, mekabu… có chứa rất nhiều Fucoidan, có khả năng chống lại các tế bào ung thư.

Việc thường xuyên sử dụng nhóm thực phẩm này trong mỗi bữa ăn đã giúp cho người dân nơi đây đẩy lùi được căn bệnh ung thư quái ác. Chính vì thể, tỉ lệ người bị bệnh ung thư tại Okanawa luôn ở mức thấp nhất thế giới, tuổi thọ trung bình lại cao nhất thế giới.

>> Tham khảo: Kem đánh răng aquafresh

VÌ SAO FUCOIDAN CÓ KHẢ NĂNG ĐẨY LÙI UNG THƯ?

Hiểu hơn về cơ chế hoạt động của Fucoidan là gì sẽ giúp bạn hiểu được vì sao những dòng sản phẩm này đều được đánh giá cao, phổ biến trên toàn thế giới và đặc biệt là luôn trong tình trạng “cháy hàng”.

Trong các loại rong biển được kể trên có chứa thành phần Fuicodan. Fuicodan là từ dùng để chỉ 1 nhóm polysaccarit, có khả năng chống oxi-hóa cực kỳ tốt, có khả năng kích thích các tế bào ung thư tự hủy diệt và đẩy lùi, từ đó giúp người bệnh kéo dài tuổi thọ.

Đặc biệt đối với những bệnh nhân bị ung thư giai đoạn đầu, phát hiện bệnh sớm hoàn toàn có khả năng đẩy lùi bệnh hoàn toàn.

Bên cạnh đó, hoạt chất Umi No Shizuku còn có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, giúp cơ thể người bệnh luôn được khỏe mạnh, hỗ trợ nhanh quá trình đẩy lùi bệnh tật.

Đấy là chưa kể, trong sản phẩm này còn chứa những sợi nấm Agaricus. Sự kết hợp giữa các hợp chất có trong Fucoidan và Agaricus có khả năng phát huy tác dụng lên gấp nhiều lần, vừa tăng sức đề kháng, vừa khiến cho các tế bào ung thư tự hủy diệt nhanh hơn.

NHỮNG AI PHÙ HỢP VỚI SẢN PHẨM FUCOIDAN NHẬT BẢN

Có một điều đặc biệt từ sản phẩm thuốc Fucoidan Nhật Bản là có thể sử dụng được cho gần như hầu hết tất cả mọi người: Phòng bệnh và điều trị bệnh. Dưới đây là cách sử dụng thuốc Fucoidan được các chuyên gia lưu ý:

- Nếu bạn muốn phòng bệnh ung thư, bạn có thể uống 2 viên mỗi ngày trước hoặc sau bữa ăn

- Nếu bạn muốn trị bệnh ung thư hoặc hỗ trợ điều trị bệnh ung thư, có thể uống từ 10 - 20 viên mỗi ngày.

Fucoidan không giống với nhiều sản phẩm hỗ trợ điều trị ung thư khác là nó hoàn toàn không có tác dụng phụ đối với người bệnh, không khiến người bệnh mệt mỏi, buồn ngủ. Bạn hoàn toàn có thể uống thuốc với nước đun sôi để nguội.

Hàng vạn bệnh nhân trên thế giới đã chiến thắng căn bệnh ung thư quái ác nhờ vào sự hỗ trợ của Fucoidan. Bạn còn chần chờ gì mà không đầu tư cho người thân của mình dòng sản phẩm đặc biệt này.

Hiện Chego shop 41 Lê Ngọc Hân là một trong những nhà cung cấp sản phẩm thuốc Fucoidan Nhật Bản chính hãng 100% với mức chi phí tốt nhất thị trường hiện nay. Bạn có thể mua lẻ, mua buôn thông qua hotline 098 121 5566 hoặc trực tiếp đến với Chego Shop tại 41 Lê Ngọc Hân, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội để được sở hữu sản phẩm Fucoidan chính hãng.

Nguồn: http://chego.vn

Trổ tài làm món cá lăng nướng chiêu đãi bạn bè

Ai đã từng thưởng thức qua các món ăn của cá lăng thì chắc hẳn các bạn không thể nào quên được hương vị đặc biệt của món cá này. Không những vậy các món ăn của cá lăng còn trở thành đặc sản của nhiều vùng miền khác nhau. Đặc biệt món cá lăng nướng giấy bạc cũng là món ăn đặc biệt bởi hương thơm đặc trưng từ món ăn khó ai có thể quên được nó khi đã thưởng thức.

Định lượng món ăn: 1 con cá lăng 0,5 kg sẽ được đĩa cá lăng nướng cho khoảng 4 -5 người ăn

Cá năng đặc sản với nhiều chế biến lạ mắt

Định lượng món ăn: 1 con cá lăng 1 kg

Để làm được món ăn trước khi chế biến cần được làm sạch và xắt khoanh để dễ cho việc nướng cá.

Đặc tính món cá lăng nướng

Cá lăng là loại thực phẩm có chứa hàng loạt chất khoáng, vitamin và protein có lợi cho sức khỏe con người, đặc biệt thịt cá tuy nhiều chất dinh dưỡng nhưng hầu như không chứa chất béo nên rất dễ tiêu và cho người ăn cảm giác ngon miệng mà không bị ngấy.

Cá lăng với vị ngon ngọt tự nhiên đã khiến cho các thực khách say đắm trong hương vị của món ăn và khiến loài cá này tự nhiên trở nên nổi tiếng đến lạ.

Màu sắc mùi vị món cá lăng nướng

Món cá lăng nướng giấy bạc có hương vị vô cùng đặc biệt và sẽ giữ được nước sốt của cá khi nướng tránh trường hợp bị khô hay sát quá như khi nướng trực tiếp với than hoa.

Cùng với sự kết hợp của sả, gừng và ớt đã tạo nên hượng vị khó có thể quên cho người thưởng thức lần đầu và món ăn này có hương vị cực kỳ hấp dẫn đến người dùng.

Đối tượng sử dụng cá lăng nướng

Món cá lăng nướng có rất nhiều chất dinh dưỡng bổ nhưng không bị ngấy nên rất phù hợp với:

+ Phụ nữa đang trong thời kỳ mang thai cần bổ sung thêm dưỡng chất

+ Trẻ em đang trong giai đoạn hát triển

+ Người già cần bổ sung thêm các dưỡng chất khác nhau

Cách làm món cá lăng nướng ngon

• Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Cá lăng: 1 con

Sả, củ hành tây, gừng, ớt

Các loại gia vị cần thiết: muối, hạt tiêu

Giấy bạc

• Cách chế biến món cá lăng nướng giấy bạc:

Khi mua cá về cần làm rửa sạch cá với rượu trắng hoặc nước sôi để khử bớt mùi tanh của cá. Khứa xung quay mình cá rồi cắt xắt khúc để dễ dàng trong việc chế biến.

Ướp cá mới các gia vị đã chuẩn bị từ trước muối, tiêu, nêm rồi ướp khoảng 20 phút để gia vị ngấm đều trong cá.

Sau đó cắt sả, hành tây, gừng, ớt rồi

Trải giấy bạc ra rồi đặt sả, gừng, ớt rồi đặt cá lên vào giấy bạc và tiếp tục cho phần còn lại của sả gừng và ớt vào. Gói kín giấy bạc lại.

Để làm món cá lăng nướng bằng lò nướng ta nên chuẩn bị vỉ nướng trước rồi mới cho giấy bạc lên nhớ lật đều gói giấy bạc và nướng trong khoảng 15 phút thì cá có thẻ chín hoàn toàn.

Sau khi cá chín bày ra đĩa cho thêm ít muối ớt là bạn có thể thưởng thức cùng gia đình

Trên đây là cách làm món cá lăng nướng giấy bạc thơm ngon bổ dưỡng phù hợp với rất nhiều người. Muốn làm được món ăn thơm ngon bạn nên chọn cho mình những con cá đảm bảo đủ tiêu chuẩn. Nếu bạn đang có nhu cầu mua hải sản tươi sống mà chưa biết nên chọn lựa ở đâu cho phù hợp hãy liên hệ ngay với chúng tôi: haisan29.com - Địa chỉ: 103c9 - Tô hiệu - Cầu giấy - Hà Nội hoặc gọi điện trực tiếp tới Hotline: 0904133559 chúng tôi cung cấp cho bạn loại hải sản chất lượng mà giá cả phù hợp nhất.

Nguồn: http://haisan29.com/ca-lang-nuong.html

Nước hoa hồng SK-II Facial Treatment Clear Lotion 230ml của Nhật Bản

Là sản phẩm làm đẹp, chăm sóc da của thương hiệu SK-II và được sản xuất từ tinh chất Pitera, AHA giúp làm sạch da, loại bỏ nhanh chóng những bụi bẩn, tế bào chết ở trên da, sản phẩm nước hoa hồng SK-II Facial Treatment Clear Lotion 230ml đã và đang là sự lựa chọn hoàn hảo và lý tưởng của các cô nàng ở đất nước mặt trời mọc Nhật Bản và trên thế giới.

1- Thông tin về sản phẩm nước hoa hồng SK-II Facial Treatment Clear Lotion 230ml

Giới thiệu về nước hoa hồng SK-II Facial Treatment Clear Lotion

-         Tên sản phẩm: nước hoa hồng SK-II

-         Xuất xứ: Nhật Bản

-         Thương hiệu sản xuất: SK-II

-         Quy cách đóng gói: Trong lọ nhỏ 230ml

Thương hiệu SK-II là thương hiệu nổi tiếng trong sản xuất sản phẩm làm đẹp chất lượng, có tác dụng tốt, đáp ứng được các tiêu chuẩn nghiêm ngặt của Nhật Bản, châu Âu, Mỹ nên sản phẩm nước hoa hồng SK-II cũng người tiêu dùng đánh giá cao, tin tưởng và sử dụng.

Thành phần cấu tạo của nước hoa hồng SK-II Facial Treatment Clear Lotion 230ml

Trong nước hoa hồng SK II chứa rất nhiều dưỡng, tinh chất khác nhau như Sodium Citrate, Disodium EDTA, Citric Acid, Cellulose Gum, Malic Acid, Sodium Benzoate, Salicylic Acid, Lactic Acid, Methylparaben … , trong đó tinh chất Pitera chiếm tới 90% trong thành phần cấu tạo nên nước hoa hồng.

Tất cả các tinh chất và dưỡng chất này đều có tác dụng là làm sạch những vết bẩn trên da giúp da trở nên sáng bóng, căng mịn hơn. Như vậy, làn da của bạn sẽ trở nên sạch sẽ hơn, sẵn sàng hấp thu và thẩm thấu các dưỡng chất tốt của nước thần này. Nhờ có nước hoa hồng SK-II, dưỡng chất chăm sóc và bảo vệ da thẩm thấu mà không hề làm cho da bị nhờn hay xuất hiện dầu.

Do đó, khi sử dụng nước hoa hồng của SK-II sẽ giúp da bạn trở nên săn chắc và khỏe hơn cũng như cải thiện được vấn đề lỗ chân lông tốt.

Công dụng của sản phẩm nước hoa hồng SK-II Facial Treatment Clear Lotion

Công dụng của nước hoa hồng SK-II là:

• Do sản phẩm có dạng dung dịch không còn và có mùi thơm dịu nhẹ cùng với tinh chất Pitera cao kết hợp cùng chiết xuất từ tự nhiên nên khi sử dụng sẽ giúp se khít lỗ chân lông, cân bằng được độ ẩm cho da, làm sạch các bã nhờn ở trên mặt.

• Thẩm thấu nhanh và sâu hơn. Điều này giúp tăng cường được hiệu quả khi bạn dưỡng da.

• Bên cạnh nước thần SK-II thì sản phẩm nước hoa hồng SK-II chính là sản phẩm cần thiết dành cho phái đẹp để sở hữu làn da săn chắc,  sáng bóng và khỏe mạnh nhất.

• Khi rửa mặt xong và sử dụng nước hoa hồng và nước thần SKII, bạn sẽ cảm giác thoải mái và thư giãn sau một ngày học tập và làm việc căng thẳng

• Nước hoa hồng sk-ii Facial Treatment Clear Lotion còn làm mềm da. Do đó, dưỡng chất ở trong nước hoa hồng và kem dưỡng da dễ dàng thấm sâu vào bên trong da giúp da được chăm sóc toàn diện hơn.

2- Sử dụng nước hoa hồng SK-II Facial Treatment Clear Lotion 230ml để phát huy tác dụng tốt nhất

Nước hoa hồng SK-II có thể phát huy được công dụng tốt nhất thì bạn nên thực hiện theo các bước sau:

• Cho lượng nhỏ nước hoa hồng vào trong miếng bông hoặc trong lòng bàn tay.

• Thoa đều lên trên mặt để cho da mặt thẩm thấu các dưỡng chất tốt trong nước hoa hồng.

• Thoa cả vùng cổ

• Sử dụng nước hoa hồng SK-II với tần suất là 2 lần/ngày.

Thực hiện đều, sau khoảng 2 tuần, bạn sẽ thấy được sự thay đổi tích cực ở  trên khuôn mặt.

http://chego.vn/  là một trong những  đơn vị cung cấp sản phẩm làm đẹp uy tín trên thị trường, trong đó có sản phẩm nước hoa hồng SK-II Facial Treatment Clear Lotion 230ml. Nếu bạn đang tìm mua sản phẩm nước hoa hồng của hãng SK-II, bạn hãy đến với  http://chego.vn/ nhé.

Nguồn: http://chego.vn/nuoc-hoa-hong-skii-facial-treatment-clear-lotion-230ml.html

Bệnh khô khớp ăn gì giúp bệnh nhanh hồi phục?

Một trong những tác nhân chính gây khô khớp là vì chế độ chất dinh dưỡng không khoa học, thiếu hụt chất hoặc bị dư thừa một số chất không cần thiết. Vậy bị khô khớp ăn gì tốt nhất giúp bổ xung lượng dịch nuôi khớp? Cùng Cơ xương khớp An Việt tìm tòi qua bài viết dưới đây:
Khô dịch khớp là một trong các hiện tượng của bệnh lý xương khớp với những triệu chứng sưng, nóng đỏ, đau khớp, khi vận động nghe có tiếng lạo xạo hay lục khục gây sự bất thường đến sinh hoạt của người mắc bệnh.
Khô khớp thường diễn ra ra phổ biến ở các người trên 60 tuổi, hoặc một vài cơ thể trẻ tuổi nhưng không được cung cấp đủ vitamin và khoáng chất. Hoặc cơ thể thường uống rượu bia, hút thuốc, bép phì, lao động nặng cũng mắc khô khớp

Các thực phẩm người bị khô khớp cần bổ sung

- Nhóm thực phẩm giàu canxi

Canxi cần thiết cho xương giúp nuôi dưỡng và bảo vệ hệ xương khớp luôn khỏe mạnh, vững chắc và dẻo dai. Một vài nhóm thực phẩm giàu canxi gồm
+ Sữa và một số thực phẩm chế biến từ sữa

Sữa và các chế phẩm từ sữa chứa nguồn canxi dồi dào là thực phẩm cần thiết cho một số bệnh nhân bị khô khớp, sữa có tác dụng chống loãng xương, giúp xương chắc khỏe. Ngoài sữa tươi người bị bệnh có khả năng ăn bổ xung những thực phẩm chế biến từ sữa như sữa chua, phô mai, sữa bò.
+ Xương ống:
một số món ăn được hầm từ xương ống rất giàu canxi và một vài chất bổ có tác dụng sinh sôi dịch khớp, giúp khớp gối được bôi trơn và vận động linh hoạt hơn
+ Hải sản, thịt, cá:
Thịt đỏ, cá hồi, tôm, cua, sò, ốc, hàu,... Chính là một vài nguồn cung cấp canxi dồi dào, giúp mật độ xương tăng lên. Nhưng không vì thế mà bạn ăn quá nhiều sẽ dính dư thừa đạm rất dễ dẫn đến bệnh gout.
=>>> Tìm hiểu thêm: http://coxuongkhopanviet.com/thuoc-chua-tri-kho-dich-khop.html

- Nhóm thực phẩm giàu vitamin

+ Rau xanh và trái cây
Rau xanh và một vài chủng trái cây giàu vitamin và một vài khoáng chất giúp thêm hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình hấp thu canxi, vitamin D là các thực phẩm mà bệnh nhân khô dịch khớp gối không nên bỏ qua. Trong đó, cà chua, cà rốt, bắp cải, cải thìa, cải xanh, cải xoăn, bông cải xanh, giá đỗ… chứa vitamin A, C, K, collagen, isoflavon… có thể sản sinh lượng dịch nuôi khớp, làm tăng mật độ xương, ngừa phòng rạn xương và loãng xương, giảm đau nhức khớp vì thoái hóa.

Người bệnh cũng nên ăn một số chủng trái cây giàu sinh tố C, magie, kali và các men kháng nhiễm khuẩn như đu đủ, dứa, chanh, bưởi, chuối, dâu tây, bơ…. Để thêm thể trạng, ngừa phòng tình huống thất thoát canxi và một số chất nuôi sụn.

- Nhóm thực phẩm giàu Collagen

+ Đậu nành và bơ
Nhiều khám phá khoa học nhìn ra, đậu nành và bơ có thể kích thích những tế bào sụn khớp sinh sôi Collagen tạo sự liên kết và suy trì sinh hoạt của hệ cơ xương khớp. Nếu dùng hai thực phẩm này mỗi ngày, một vài hiện tượng thoái hóa khớp, kể cả khô khớp sẽ thuyên giảm hẳn một hướng thần kỳ và làm chậm quá trình thoái hóa khớp.

+ Cà chua
Cà chua cung cấp lượng collagen lớn cho thân thể giúp bảo vệ xương, phòng chống lão hóa và giảm nhanh một vài hiện tượng của bệnh.
Trên đây là những thực phẩm thân thể mắc khô khớp nên bổ sung. Hy vọng với các thông tin trên giúp người đọc trà lời câu hỏi " khô khớp nên ăn gì?" Qua đây bệnh nhân cần giữ chế độ ăn uống chung thủy và khoa học là liệu pháp hỗ trợ điều trị tuyệt đối cho bệnh khô khớp gối.
BẠN ĐỌC QUAN TÂM: http://coxuongkhopanviet.com/hien-tuong-kho-khop-xuong.html

Cá lăng om giềng mẻ món ngon cho ngày mưa gió

Cá lăng om riềng mẻ là một món ăn đặc biệt, dễ ăn trong thời tiết mắt mẻ. Với hương thơm tự nhiên, hấp dẫn của riềng mẻ thấm vào từng thớ thịt. Hương vị thịt cá lăng ngọt ngọt, dai chắc không bở khiến cơm trở nên ngon miệng. Thêm món vào thực đơn bữa tối là một thay đổi lạ miệng cho mâm cơm gia đình.

Cá lăng om riềng mẻ dễ ăn

Định lượng sản phẩm: 1 con cá 1kg

Định lượng sản phẩm: 1 con cá 0,5kg cho 1 nồi om khoảng 4 người ăn

Đặc tính món ăn

Là loài động vật ăn thịt, di chuyển bằng xương sống. Thịt cá đặc biệt thơm, ngon, dai và chắc, ít xương dăm dễ ăn. Thành phần dinh dưỡng trong cá lăng cao chua nhiều magie và chất béo omega 3. Rất thích hợp làm với nhiều món ngọn, và các bài thuốc tẩm bổ cơ thể.

Cá lăng om riềng mẻ là một món ăn đặc biệt. Khi nấu không bị tanh, nước om vàng sóng sánh. Kết hợp với vị ngọt từ cá tạo nên một hương vị đậm đà, mê li. Cá lăng là một loại cá ngọt có kích thước lớn. Cá có tính bình, vị ngọt thanh đặc trưng, có công dụng lợi tiểu, tăng cường thể lực.

Màu sắc, mùi vị món lẩu cá tầm

Món ăn hấp dẫn người ăn bởi hương vị cá tự nhiên, mềm ngọt, không tanh, không bổ thịt. Màu vàng nghệ của nước dùng sóng sánh, điểm chút xanh của lá thì là. Tạo nên một bức tranh đẹp hấp dẫn ánh mắt người dùng, hương vị đậm đà, thơm ngon đến từng thớ thịt.

Đối tượng sử dụng cá lăng om giềng mẻ

+ Thích hợp dùng cho người già và trẻ nhỏ để tẩm bổ, phát triển trí não, tăng cường thể chất.

+ Bổ sung dinh dưỡng, hoạt máu cho phụ nữ đang cho con bú và trong thời kỳ mang bầu.

Cách làm cá lăng om giềng mẻ

• Nguyên liệu

+ 1kg cá lăng

+ Thực phẩm phụ: 1 củ nghệ tươi, mỡ nước, mẻ, riềng thái lắt giã nhỏ, rau răm, hành tươi xắt nhỏ.

+ Gia vị: nước mắm, muối, hạt nêm, hạt tiêu, tỏi, ớt.

• Cách chế biến cá lăng om giềng mẻ

+ Bước 1:  Làm sạch cá, đánh vảy, cắt bỏ ruột và rửa sạch lại bằng nước giấm hoặc bia. Xắt cá thành từng khúc nhỏ khẳng 3cm. Tẩm ướp gia vị vào cá, để nguyên cho gia vị ngấm thịt trong khoảng 15 phút.

+ Bước 2: Gọt vỏ riềng, nghệ đem rửa sạch rồi cho vào cối giã nhỏ, mịn. Chắt lấy nước cốt ra một bát con. Lấy một ít riềng, mẻ và nghệ trộn thêm mắm tôm, rồi đổ nước trắng vào. Dùng đũa đảo đều rồi dùng tay bóp nhuyễn cho ra chất. Rây lọc lấy nước, bỏ bã.

+ Bước 3: Bắc bếp, cho dầu vào chảo, phi thơm hành mỡ và tỏi cho cá vào rán sơ qua. Đến khi cá vàng thì vớt ra ngay, không rán kỹ khiến cá khô. Phi thơm hành tỏi, cho hỗn hợp nước cốt nghệ, mẻ, riềng và mắm tôm vào nồi đun sôi. Nêm nếm thêm chút gia vị cho đậm đà.

+ Bước 4: Khi nước dùng sôi, thì cho cá vào om nhỏ lửa trong khoảng 30 phút. Nêm thêm ít bột ngọt rồi rắc rau răm vào nổi. Tắt bếp,  bày ra bàn ăn rắc thêm tiêu và thưởng thức món ăn khi nóng.

Bạn còn đợi gì mà không bắt tay vào làm món cá lăng om riềng mẻ thơm ngon đúng vị. Để biết cách làm khác, bạn có thể tham khảo trên địa chỉ website: haisan29.com - Địa chỉ: 103c9 - Tô hiệu - Cầu giấy - Hà Nội hoặc gọi điện đến số Hotline: 0904133559 để được tư vấn miễn phí.

Nguồn: http://haisan29.com/ca-lang-om-gieng-me.html

Kinh nguyệt không đều tuổi 20 nên xử lý thế nào?

Em hiện nay 20 tuổi nhưng chu kỳ kinh của em rối loạn. Em bắt đầu có kinh tầm năm 16 tuổi. Từ đó tới lúc này có tháng em có kinh song thậm chí 2-3 tháng em mới đến kinh một lần. Cùng với đó giờ đây thì em bị mất kinh được cỡ 4 tháng khi đó mà chưa thấy có kinh đến. Em chưa đi khám bác sĩ. Không biết kinh nguyệt không đều tuổi 20 có sao không ? Em có cần phải đi khám kỹ lưỡng bác sĩ phụ khoa không? Cực kỳ hi vọng các bác sỹ tư vấn giúp em ạ. ( Phạm Thanh Hương - Hải Phòng ).

Giải đáp:

Vô cùng vui mừng bởi bạn đã yên tâm và gửi tới băn khoăn tới cho những chuyên gia trung tâm y tế phụ khoa An Việt. Ngay dưới đây là những trả lời gửi cho thắc mắc của bạn.

Trạng thái kinh nguyệt không đều ở tuổi 20

Tình cảnh kinh nguyệt không thường xuyên tại độ tuổi dậy thì thì bạn không cần lo âu bởi Lúc này hoocmon chưa cân đối, như sau một khoảng thời gian nhất mực chu kỳ kinh nguyệt của bạn phái nữ có nguy cơ dần dẫn đều đặn tới.

Dẫu vậy, thực trạng của bạn lại kéo dài tận 4 năm Đó là một thời kì khá dài nhằm chu kỳ kinh nguyệt hồi phục trở lại song bạn lại vẫn mắc trạng thái kinh nguyệt không thường xuyên thêm tới đó bạn lại đã và đang gặp phải vấn đề không có kinh nguyệt thì Đây là thực trạng thực trạng sức khỏe về trường hợp kinh nguyệt.

>>> Tham khảo thêm kinh nguyệt không đều có thai

Kinh nguyệt không luôn ở độ tuổi 20 nguyên do do đâu?

Hiện thời, bạn đang bị mất kinh 4 tháng mà chưa có kinh quay lại thì đây được xem là tình trạng vô kinh thứ phát. Vô kinh thứ phát là thực trạng không có kinh nguyệt tại các chị em các chị em cỡ 3-6 tháng. Căn nguyên gây ra thực trạng này có thể tại 1 số các yếu tố sau:

Có thể bạn đã và đang mắc dính buồng tử cung tại mắc lao sinh dục hay tại nạo phá thai đa số lần, bởi mãn kinh sớm, khối u buồng trứng, rối loạn hoạt động nội toát của tuyến vỏ thượng thận, tuyến giáp, hoại tử tuyến yên sau đây đẻ mắc băng huyết, vú tiết sữa liên tiếp...Để chữa trị chấm dứt tình cảnh này bạn nên tìm ra nguyên nhân dẫn tới bệnh nhằm có những liệu pháp thích hợp

+ Do bạn đã và đang mang bầu:

Nếu như trước đó các tuần bạn có sinh hoạt tình dục và có những dấu hiệu của việc có bầu như nghén, cương vú cùng đó đầu vú thâm thì bạn nên đến những Cơ sở phụ sản để kiểm tra xem bạn có mang bầu hoặc không hoặc đơn giản hơn bạn có thể vận dụng que thử thai. Có thai cũng là một ở những nguyên do trở nên hiện tượng không có kinh nguyệt.

+ Bởi nạo phá thai hậu quả:

Đây cũng được xem là một tại các nguyên do gây trạng thái không có kinh nguyệt.

Khi có mọc râu, mọc lông chân, lông bụng theo loại đàn ông thì có thể bởi khối u buồng trứng toát hóc môn phái nam (nội bài tiết tố nam), vỏ thượng thận tăng tiết hormone nam. Nếu như không có các đặc điểm phái mạnh tính hoá nói vừa rồi thì có thể tại vì suy sớm buồng trứng (buồng trứng đã suy giảm tính năng, các nang noãn không còn toát đủ hormone để làm thay đổi màng nhầy tử cung cùng đó dẫn tới kinh nguyệt).

20 tuổi kinh nguyệt vẫn không thường phải làm sao?

Vấn đề của bạn đã từng trị bệnh thông qua thuốc bắc nhưng không có tác dụng, vấn đề này có thể cho thấy cơ địa không thích nghi với vị thuốc này. Bạn nên điều chỉnh phương pháp chữa bệnh thông qua y khoa nhằm những bác sỹ phụ khoa chuyên khoa trực sau khi dõi cùng với đó điều trị hiệu nghiệm. Phụ nữ có thể cần thực hành chu trình khám kỹ càng lâm sàng, chia sẻ bệnh phụ khoa, soi ổ bụng nhằm kiểm soát tử cung, ống dẫn trứng, buồng trứng xem có mắc tắc ống dẫn trứng hay bị mắc các bệnh tử cung như u xơ cổ tử cung, lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng,…

Vậy 20 độ tuổi kinh nguyệt vẫn không thường phải làm sao? Ngoài việc thực hiện giải phẫu cùng đó chữa trị theo phác đồ của chuyên gia phụ khoa, nữ giới cần để ý những trường hợp sau:

+ Quan hệ tình dục cam kết

+ Vệ sinh vùng kín sạch có thể, nhất là tại ngày đèn đỏ, trước cùng đó tiếp theo quan hệ tình dục

+ Thay thông qua vệ sinh sau 4-6 tiếng tỏng ngày đèn đỏ, quyết định dạng tối ưu nhất tốt

+ Chế độ ăn uống hòa hợp, tránh khỏi đồ quá cay, rượu bia

+ Đảm bảo tinh thần bình phục, giảm thiểu stress, hoạt động quá nhiều, thức khuya,…

Trên đây là tư vấn khi các chị em 20 độ tuổi kinh nguyệt vẫn không luôn, mọi băn khoăn xin liên lạc con đường dây nóng 19002838 của cơ sở y tế đa khoa An Việt nhằm được giải đáp và đặt lịch kiểm tra.