BỆNH VIÊM HỌNG HẠT Ở TRẺ EM

Bệnh viêm họng hạt ở trẻ em bùng phát vào thời điểm giao mùa. Đây là căn bệnh mãn tính mặc dù không quá nguy hiểm nhưng khó điều trị. Vì vậy, cha mẹ cần có sự hiểu biết về bệnh này để chăm sóc sức khỏe con yêu được tốt hơn.

Bệnh viêm họng hạt ở trẻ em là gì

Viêm họng hạt là cách gọi cho các trường hợp bị viêm họng mãn tính. Thực chất viêm họng hạt không phải là tên bệnh mà là một triệu chứng thực thể được nhìn thấy trên niêm mạc họng của bệnh viêm họng mạn tính.

Theo đó, người bị viêm họng hạt sẽ cảm thấy đau họng, khi nuốt sẽ cảm thấy vướng và ngứa họng. Nếu khám sẽ thấy những hạt đỏ to nhỏ không đều, dầy nổi lên trên bề mặt niêm mạc thành sau họng.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm họng hạt ở trẻ em

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm họng hạt ở trẻ em. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:

–Trẻ bị viêm nhiễm mạn tính các cơ quan lân cận vùng họng như viêm mũi, viêm xoang.

–Trẻ bị nhiễm các virus, vi khuẩn gây bệnh như nhóm vi khuẩn Hemophilus Influenzae, liên cầu khuẩn Beta nhóm A, phế cầu,… Hoặc trẻ bị nhiễm các loại vi khuẩn sống và ẩn nấp trong không khí.

–Trẻ dị ứng với môi trường ô nhiễm và thường xuyên tiếp xúc với các hóa chất độc hại, hít phải khói thuốc lá hoặc khí thải tại các khu công nghiệp,…

Triệu chứng bệnh viêm hong hạt ở trẻ em

Viêm họng hạt là một hiện tượng thường gặp ở mọi lứa tuổi. Đối với trẻ em, bệnh sẽ có một số biểu hiện sau đây:

–Phía sau thành họng của trẻ có thể nhìn thấy bằng mắt thường các hạt lớn nhỏ với kích thước như đầu định ghim hoặc là hạt ngô, nối liền nhau bằng những dây máu đỏ.

–Trẻ thường xuyên cảm thấy ngứa và vướng víu trong họng, chỉ cần ho nhẹ là hết.

–Trẻ bị ho khan và không kèm đờm. Cơn ho có thể dài hoặc ngắn tùy thuộc vào tình trạng bệnh của trẻ.

–Một số trẻ có thể cảm thấy cổ họng bị khô và đau rát.

Cách phòng chống bệnh viêm họng hạt ở trẻ em

Để phòng tránh hiện tượng viêm họng hạt ở trẻ, phụ huyng cần tạo cho con thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày. Đồng thời luôn giữ nhà cửa sạch sẽ và vệ sinh đồ dùng, đồ chơi trẻ em để hạn chế vi khuẩn.

Cần hạn chế cho con đến những khu vực có nhiều khói bụi, khói thuốc và chất độc hại, giữ trẻ tránh các nguồn bệnh và ổ dịch để hạn chế lây nhiễm.

Cha mẹ cũng cần vệ sinh mũi họng thường xuyên cho trẻ bằng nước muối sinh lý, đặc biệt vào những lúc thời tiết thay đổi.

 

Vào mùa đông, phụ huynh cần lưu ý cho con mặc ấm cả khi ở nhà lẫn ra ngoài, mùa hè cần mặc thoáng mát, sạch sẽ. Nếu con vận động và ra nhiều mồ hôi thì cần lau khô kịp thời.

Bên cạnh đó, cha mẹ cũng có thể giữ cổ họng cho con bằng cách hạn chế cho trẻ ăn các loại đồ ăn lạnh và có vị cay, nóng. Cho con ăn uống đầy đủ chất để tăng cường thể lực và sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các vi khuẩn gây bệnh.

Ngoài ra, cha mẹ cần nhớ luôn đeo khẩu trang cho bé khi đi ra ngoài để giúp con hạn chế được nguy cơ lây nhiễm bệnh.

Cách điều trị viêm họng hạt cho trẻ

Để điều trị viêm họng hạt cho bé, trước hết cần loại bỏ hết các ổ vi khuẩn xung quanh, chữa dứt điểm nguyên nhân chính dẫn đến viêm họng hạt như viêm phế quản, viêm amidan, viêm mũi… Phụ huynh có thể chữa viêm họng hạt cho bé bằng những cách sau:

–Sử dụng các bài thuốc dân gian như chanh đào, mật ong, trà gừng mật ong, lá diếp cá… để chữa viêm họng hạt cho bé.

–Sử dụng các loại thuốc long đờm, kháng sinh tiêu viêm để chữa viêm họng hạt cho con. Tuy nhiên, với cách này phụ huynh cần cho con dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

–Ngoài ra, tùy vào độ tuổi của bé, cha mẹ cũng có thể cho con đốt, nạo VA để chữa viêm họng hạt.

Trên đây là những thông tin hữu ích về bệnh viêm họng hạt ở trẻ em, có thể giúp phụ huynh hiểu thêm về căn bệnh này để có thể chăm sóc và bảo vệ sức khỏe con yêu được tốt nhất.

BỆNH VIỆN ĐA KHOA AN VIỆT
Địa chỉ: 1E Trường Chinh - Hà Nội
Điện thoại: 0462 628 628 - 0968 08 55 99
Email: info@benhvienanviet.com
Website: http://khamtaimuihongnhi.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/taimuihongnhi

Tag: viem hong hat o tre em, viêm họng hạt ở trẻ em, viêm họng lưỡi gà ở trẻ, viêm amidan mãn tính ở trẻ, thời điểm nạo V.A cho trẻ, phẫu thuật dính thanh quản

Tiêm chủng mở rộng miễn phí năm 2018

Theo thông tư 38/2017/TT-BYT có hiệu lực từ 1-1-2018 của Bộ Y tế, sẽ có 10 bệnh truyền nhiễm và vaccine được thực hiện tiêm chủng bắt buộc, miễn phí trong chương trình tiêm chủng mở rộng (TCMR) áp dụng cho các trẻ dưới 5 tuổi...

Cụ thể, danh sách vắc xin được tiêm chủng mở rộng miễn phí gồm 10 bệnh: viêm gan virus B, bệnh lao, bệnh bạch hầu, bệnh ho gà, bệnh uốn ván, bệnh bại liệt, bệnh do vi khuẩn Haemophilus influenzae type B; bệnh sởi, viêm não Nhật bản B, Rubella.

Trong đó, có hai loại vắc xin được chỉ định tiêm chủng mở rộng bắt buộc cho các bé sơ sinh (viêm gan virus B sơ sinh tiêm trong vòng 24 giờ đầu sau sinh và vaccine lao tiêm một lần cho trẻ trong vòng 1 tháng đầu sau sinh).

Cũng theo thông tư này, vắc xin tả không còn nằm trong danh mục này. So với quy định cũ, danh sách này đã giảm 13 bệnh (viêm gan virus A, viêm gan virus B, lao, quai bị, thương hàn, sốt vàng, thủy đậu, Rota virus, uốn ván, viêm màng não do não mô cầu, viêm phổi do phế cầu;viêm màng não do vi khuẩn Hib…) không còn trong danh mục tiêm bắt buộc.

>>>>> Xem thêm: Tiêm phòng lao cho trẻ sơ sinh

Ngoài ra, còn có quy định tiêm chủng bắt buộc 8 bệnh truyền nhiễm với những người ở vùng có dịch hoặc đến vùng có dịch, gồm: bạch hầu, bại liệt, ho gà, rubella, sởi, tả, viêm não Nhật Bản, bệnh dại.

Phòng tiêm chủng, Bệnh viện đa khoa An Việt là cơ sở tiêm phòng nhiều loại vắc xin cho nhiều đối tượng. Khi tới đây, bạn sẽ được khám và tư vấn trước tiêm, theo dõi sức khỏe sau tiêm, hỗ trợ giữ vắc xin theo lịch tiêm chủng từng người, nhắc lịch tiêm tự động…

Phòng tiêm chủng của Bệnh viện Đa khoa An Việt là địa điểm tiêm chủng uy tín ở Hà Nội. Bạn có thể gọi điện tới hotline 1900 2838 để được tư vấn 24/24h và hoàn toàn miễn phí.

Bạn có thể gọi điện tới hotline 1900 2838 để được tư vấn 24/24h và hoàn toàn miễn phí từ Bệnh viện An Việt.

Bệnh viện Đa khoa An Việt
Địa chỉ: Số 1E Trường Chinh, Hà Nội
Hotline: 1900 2838

Mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản

Sản phẩm mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản là loại mặt nạ được sử dụng phổ biến tại Nhật Bản bởi nó giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết khiến cho làn da của các chị em trở nên căng bóng, mịn màng và tươi trẻ một cách tự nhiên. Không chỉ vậy loại mặt nạ này còn có tác dụng ngăn ngừa, chống lão hóa vô cùng hiệu quả.

Thông tin về mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản

Điều đầu tiên mà sản phẩm mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản gây ấn tượng với các khách hàng đó là bao bì bên ngoài của sản phẩm rất bắt mắt bởi được in hình các cô gái Nhật Bản mặc kimono với nhiều kiểu dáng khác nhau giúp khách hàng thoải mái lựa chọn kiểu mà mình thích.

Mỗi một hộp mặt nạ gồm có 10 miếng và mỗi miếng đều được bảo quản riêng lẻ để đảm bảo an toàn vệ sinh khi sử dụng cũng như đảm bảo được tinh chất dưỡng có bên trong mỗi miếng mặt nạ không bị hao hụt hay oxy hóa trong quá trình vận chuyển hay đang sử dụng.

Mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản có chất liệu được làm từ 100% cotton cùng với thiết kế vừa vặn ôm khít lấy khuôn mặt giúp sản phẩm không bị bung và giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi sử dụng.

Mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản chiết xuất từ thiên nhiên

Thành phần của mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản

Sản phẩm mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản bao gồm có các thành phần cơ bản như: nước, glycerin, phenoxyethanol, BG, DPG, chlorphenesin, carbomer, allantoin, panthenol, PEG-60 hydrogenated dầu thầu dầu, TEA, chiết xuất từ hoa anh đào, (vàng keo, chiết xuất từ sữa ong chúa) EDTA- 2na, chiết xuất lá aloe vera, nước hoa, Boswellia, axit hyaluronic Na, axit polyacrylic Na...

Hầu hết các thành phần này đều chiết xuất từ thiên nhiên nên rất lành tính, không chứa các chất gây tổn hại đến làn da, không gây kích ứng dù là làn da nhạy cảm. Bởi vậy mà mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản rất an toàn nên các chị em có thể yên tâm sử dụng hàng ngày.

Công dụng của mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản

Mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản có chứa nhiều dưỡng chất hơn cả serum và kem dưỡng nhưng lại có kết cấu vô cùng nhẹ nhàng, có khả năng thẩm thấu nhanh, không gây bết dính khó chịu nên ngay sau khi đắp các chị em sẽ cảm nhận được sự căng mượt tức thì, làn da như được bổ sung nước trở nên rạng rỡ, tràn đầy sức sống.

Sản phẩm chứa các hoạt chất giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da mới, giúp phục hồi vùng làn da bị sần sùi, hư tổn do các yếu tố môi trường bên ngoài hay do mỹ phẩm, make up. Đồng thời mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản còn góp phần thúc đẩy quá trình hoạt động của tế bào, bổ sung thêm hàm lượng collagen giúp da trở nên săn chắc và có độ đàn hồi cao, chống chảy xệ cơ mặt.

Với thành phần có chứa các tinh chất dưỡng da hoàn hảo mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản còn có công dụng làm dịu da, giảm kích ứng do mụn hoặc dị ứng, chống viêm, thu hẹp lỗ chân lông, làm chậm quá trình lão hóa da. Đặc biệt sản phẩm còn có khả năng làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang.

Mua Mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản ở đâu tốt nhất?

Hiện nay xu hướng dưỡng da bằng cách đắp mặt nạ đã trở nên phổ biến và sản phẩm mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản khi có mặt tại thị trường Việt Nam đã nhận được sự ủng hộ và yêu thích của rất nhiều các chị em.

Trên thị trường có rất nhiều địa chỉ bán sản phẩm mặt nạ dưỡng da Mitomo Mask hình cô gái Nhật Bản nhưng để mua được sản phẩm với chất lượng tốt nhất, giá thành hợp lý nhất thì các chị em hãy đến với Chegoshop – cửa hàng chuyên cung cấp hàng nội địa Nhật Bản uy tín nhất hiện nay.

Thông tin liên hệ

·        Hà Nội (Showroom): 41 Lê Ngọc Hân – Quận Hai Bà Trưng

·        Điện thoại: 098 121 5566 – 098 131 5566

·        Website: http://chego.vn/

·        Email: chegoonline@gmail.com

 

Học cách làm món cua rang muối ngon tuyệt cú mèo

Cua rang muối một trong những món ngon mà được nhiều người ưa thích nhất. Món ăn hấp dẫn thực khách bởi vị mặn ngọt khác hẳn với những món ăn khác.

Nhưng để làm được món cua rang muối thì cũng không phải đơn giản đâu nhé. Món ăn dành cho các bà mẹ nội trợ đảm đang và khéo léo. Sau đây chúng tôi sẽ đưa ra tuyệt chiêu để bất kỳ bà nội trợ nào cũng có thể làm món cua rang muối.

Nguyên liệu làm cua rang muối gồm có:

• Cua biển: 4 con ( khoảng 1-1,8 kg)
• 4 Thìa cafe muối
• 5 tép tỏi băm
• Dầu ăn, dầu mè
• Giấm ăn
• Gia vị gồm: hạt tiêu xay, đường, bột ngọt, xuyên tiêu( đã xay nhuyễn)
• 1 quả chanh

Cách làm cua rang muối ngon như sau:

Để có món cua rang muối ngon thì hãy chọn cua ngon. Đây là điều rất quan trọng, bạn hãy lưu ý chọn cua có màu ngả nâu, thịt săn và tươi sống.

Cách sơ chế cua:

Bước 1: Sau khi mua cua về bạn hãy để nguyên phần dây buộc càng rồi lật cua lên. Tiếp đó dùng dao chọc vào phần hõm của yếm đến khi cua không còn cử động.

Bước 2: Tiếp đến là gỡ dây buộc rồi tiến hành rửa sạch, lột mai và yếm cua. Sau đó ướp gia vị gồm muối và đường với thịt cua trong khoảng 20-30 phút cho ngấm.

Lưu ý: Với những con cua to thì bạn hãy cắt thành 2 hoặc 4 phần và càng cứng thì nên đập giập nhằm giúp thịt cua ngấm gia vị sẽ tạo độ đậm đà cho món ăn.

Cách thực hiện làm cua rang muối (cua rang muoi) ngon:

Bước 1: Đầu tiên bạn hãy trộn đều: 3 tép tỏi băm nhỏ, 1/2 thìa cafe tiêu bột, 2 thìa dầu hào, 1 thìa cafe muối, 1 thìa xuyên tiêu và một chút dầu mè.

Bước 2: Bạn phi thơm tỏi trên chảo dầu sôi rồi tiến hành vớt bỏ tỏi đã vàng nhằm tránh bị cháy khét. Sau đó cho thịt cua và mai cua vào dầu chiên vàng rồi gắp ra rổ để ráo dầu.

Bước 3: Tiếp theo là múc bớt dầu chiên trong chảo cho đến khi còn chừng 2 -3 muỗng dầu thì đổ hỗn hợp gia vị đã trộn trước đó vào đun sôi rồi đổ cua vào trộn đều. Lưu ý, bạn nên xào ở chế độ lửa lớn trong khoảng 10 -15 phút cho thịt cua ngấm đều gia vị.

Bước 4: Các bạn chỉ cần cho thành quả của bạn ra đĩa và mời cả nhà thưởng thức nữa thôi đấy. Nhớ xếp thịt cua thành từng con rồi úp mai lên cho đẹp mắt nhé. Nếu thích ăn đậm đà, bạn có thể pha thêm nước chấm với công thức đơn giản sau: hạt tiêu, hành củ băm nhuyễn, 1 thìa cafe muối, đường và chanh.

Học cách làm món cua rang muối ngon tuyệt cú mèo

Cua rang muối một trong những món ngon mà được nhiều người ưa thích nhất. Món ăn hấp dẫn thực khách bởi vị mặn ngọt khác hẳn với những món ăn khác.

Nhưng để làm được món cua rang muối thì cũng không phải đơn giản đâu nhé. Món ăn dành cho các bà mẹ nội trợ đảm đang và khéo léo. Sau đây chúng tôi sẽ đưa ra tuyệt chiêu để bất kỳ bà nội trợ nào cũng có thể làm món cua rang muối.

Nguyên liệu làm cua rang muối gồm có:

• Cua biển: 4 con ( khoảng 1-1,8 kg)
• 4 Thìa cafe muối
• 5 tép tỏi băm
• Dầu ăn, dầu mè
• Giấm ăn
• Gia vị gồm: hạt tiêu xay, đường, bột ngọt, xuyên tiêu( đã xay nhuyễn)
• 1 quả chanh

Cách làm cua rang muối ngon như sau:

Để có món cua rang muối ngon thì hãy chọn cua ngon. Đây là điều rất quan trọng, bạn hãy lưu ý chọn cua có màu ngả nâu, thịt săn và tươi sống.

Cách sơ chế cua:

Bước 1: Sau khi mua cua về bạn hãy để nguyên phần dây buộc càng rồi lật cua lên. Tiếp đó dùng dao chọc vào phần hõm của yếm đến khi cua không còn cử động.

Bước 2: Tiếp đến là gỡ dây buộc rồi tiến hành rửa sạch, lột mai và yếm cua. Sau đó ướp gia vị gồm muối và đường với thịt cua trong khoảng 20-30 phút cho ngấm.

Lưu ý: Với những con cua to thì bạn hãy cắt thành 2 hoặc 4 phần và càng cứng thì nên đập giập nhằm giúp thịt cua ngấm gia vị sẽ tạo độ đậm đà cho món ăn.

Cách thực hiện làm cua rang muối (cua rang muoi) ngon:

Bước 1: Đầu tiên bạn hãy trộn đều: 3 tép tỏi băm nhỏ, 1/2 thìa cafe tiêu bột, 2 thìa dầu hào, 1 thìa cafe muối, 1 thìa xuyên tiêu và một chút dầu mè.

Bước 2: Bạn phi thơm tỏi trên chảo dầu sôi rồi tiến hành vớt bỏ tỏi đã vàng nhằm tránh bị cháy khét. Sau đó cho thịt cua và mai cua vào dầu chiên vàng rồi gắp ra rổ để ráo dầu.

Bước 3: Tiếp theo là múc bớt dầu chiên trong chảo cho đến khi còn chừng 2 -3 muỗng dầu thì đổ hỗn hợp gia vị đã trộn trước đó vào đun sôi rồi đổ cua vào trộn đều. Lưu ý, bạn nên xào ở chế độ lửa lớn trong khoảng 10 -15 phút cho thịt cua ngấm đều gia vị.

Bước 4: Các bạn chỉ cần cho thành quả của bạn ra đĩa và mời cả nhà thưởng thức nữa thôi đấy. Nhớ xếp thịt cua thành từng con rồi úp mai lên cho đẹp mắt nhé. Nếu thích ăn đậm đà, bạn có thể pha thêm nước chấm với công thức đơn giản sau: hạt tiêu, hành củ băm nhuyễn, 1 thìa cafe muối, đường và chanh.

5 điều đàn ông nên ghi nhớ khi làm "chuyện ấy" tình dục trong ngày đèn đỏ

Trong những ngày đèn đỏ, thường mọi hoặc kiêng chuyện quan hệ do nhiều bất tiện. Tuy nhiên, không phải ai cũng làm được điều đó. Bài viết dưới đây là những lưu ý sẽ giúp đàn ông cảm thấy nghỉ ngơi hơn khi làm chuyện ấy tình dục trong ngày đèn đỏ của người phụ nữ.



Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều trong quá trình điều trị bệnh, yếu sinh lý nam và cách khắc phục đối với bệnh yếu sinh lý cũng vậy người bị yếu sinh lý nên kiêng ăn gì để có thể làm quá trình khỏi bệnh nhanh hơn.
Lót một miếng khăn hoặc vải trên giường
Nếu "ân ái" tình dục trong ngày đèn đỏ, bạn có thể gặp rắc rối với việc máu kinh bị rò rỉ và thấm vào nệm hay gra trải giường.
Để hạn chế tối đa vấn đề này, bạn nên lót một miếng khăn lên trên và chuẩn bị khăn giấy dự phòng bên cạnh.
Làm sạch “cậu bé” sau khi làm "chuyện ấy" tình dục
Máu kinh nguyệt xảy ra thể khiến “cậu bé” bị viêm nhiễm, vì vậy, hãy chuẩn bị một miếng vải sạch hoặc khăn ướt để làm sạch bộ phận sinh dục ngay sau khi quan hệ tình dục. Sử dụng vòi hoa sen cũng có thể hữu ích trong vấn đề này.
Giữ gìn vệ sinh tốt


Bệnh yếu sinh lý không chỉ là vấn đề khó nói của nhiều đấng mày râu mà nó còn trở thành vấn đề được quan tâm của y tế. chữa yếu sinh lý ở đàn ông Bởi yếu sinh lý không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng – hạnh phúc gia đình, thậm chí còn là nguyên nhân dẫn tới vô sinh – hiếm muộn. Dưới đây, là những chia sẻ về các phương pháp điều trị yếu sinh lý nam, với mong muốn phái mạnh sớm chấm dứt được căn bệnh này.


Khi bạn ân ái tình dục trong ngày đèn đỏ, bạn sẽ xảy ra nguy cơ cao bị nhiễm trùng nấm men. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng “cậu bé” của bạn được làm sạch trước và sau khi làm "chuyện ấy" tình dục. Nếu bạn không vệ sinh đầu dương vật thì nảy sinh thể dẫn đến một sự tích tụ của vi khuẩn, các tế bào da chết. Từ đó dẫn tới nguy cơ nhiễm trùng và kích ứng.
Đừng cố gắng thử tất cả các vị trí quan hệ tình dục
Trong những ngày đèn đỏ, người phụ nữ xảy ra thể sẽ không nghỉ ngơi với tất cả các vị trí làm "chuyện ấy" tình dục đặc biệt là những vị trí nảy sinh thể chạm vào cổ tử cung của họ, ví dụ như tư thế người phụ nữ ở trên có thể gây khó chịu và đau đớn.
Trong trường này, bạn nên lựa chọn những tư thế mà nữ giới nảy sinh thể nằm trên lưng của họ, ví dụ như tư thế truyền thống. Vị trí xảy ra thể giúp làm giảm lưu lượng máu kinh nguyệt và làm giảm bớt sự khó chịu.
đảm bảo an toàn khi "ân ái" tình dục


Bệnh yếu sinh lý không chỉ là vấn đề khó nói của nhiều đấng mày râu mà nó còn trở thành vấn đề được quan tâm của y tế. yếu sinh lý nam và cách khắc phục Bởi yếu sinh lý không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng – hạnh phúc gia đình, thậm chí còn là nguyên nhân dẫn tới vô sinh – hiếm muộn.


Việc "ân ái" tình dục trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ không thể đảm bảo an toàn cho bạn trước các bệnh lây truyền qua đường tình dục và việc có thai ngoài ý muốn. Mặc dù khả năng là rất nhỏ, nhưng bạn vẫn nên sử dụng các biện pháp ân ái tình dục an toàn để tránh những sự cố ngoài ý muốn.
Xem thêm: Bệnh viêm niệu đạo ở đàn ông

Biện pháp khắc phục kinh nguyệt không đều

Chu kỳ kinh nguyệt là thực trạng sinh lý thông thường của phái đẹp. Khi xuất hiện chu kì kinh nguyệt cũng là lúc đánh dấu chị em có khả năng có con. Tuy nhiên hiện tượng Kinh nguyệt không đều hay chu kì kinh nguyệt thất thường, lúc dài ngăn khác nhau rất phổ rộng. Vậy kinh nguyệt không đều và cách điều trị ra sao hiệu nghiệm nhất? Các chuyên gia phòng khám An Việt sẽ đưa ra 1 vài lời khuyên sau.

Nếu như chu kỳ kinh nguyệt diễn ra trung bình là 28 đến 32 ngày, khởi đầu từ ngày diễn ra kinh nguyệt của chu kỳ này cho tới ngày xuất hiện kinh nguyệt của chu kỳ tiếp đó.

Có thể ngắn lại hoặc dài ra 4 đến 5 ngày thì bạn cũng không cần băn khoăn. Sự đổi thay của mỗi chu kỳ kinh là do sự thay đổi hoóc môn nội tiết trong cơ địa gây ra.

Lượng máu kinh nhiều, kỳ kinh kinh ngắn, kéo dài, Kinh nguyệt thưa ít, Kinh nguyệt ra quá ít, chu kỳ kinh không theo quy luật, Kinh nguyệt giữa kỳ kinh…gọi là trạng thái Kinh nguyệt không đều.

Phải làm thế nào khi kinh nguyệt không đều?

Khi có các biểu hiện như: chu kỳ kinh nguyệt ngắn, dài thất thường hoặc lượng máu kinh khi ít khi nhiều, số ngày hành kinh không không ngừng qua mỗi tháng, trong khoảng thời gian hành kinh bị đau bụng, gây phiền toái, mệt mỏi… bạn nên:

1.Gặp chuyên gia nha khoa:

Nên đến khám bác sỹ nha khoa phụ khoa để tìm ra căn nguyên phát triển thành tình cảnh Kinh nguyệt không đều và có biện pháp chữa kịp thời.

>>> Tìm tòi thêm:

- Chi phí khám kinh nguyệt không đều bao nhiêu tiền hiện nay?

- Kinh nguyệt không đều và đau bụng có nguy hiểm không?

2. Điều chỉnh tâm lý:

Không nên âu lo, dè dặt, để tình trạng này quá lâu rồi mới đi khám. Tiếp đó chữa bệnh, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc điều trị theo sự chỉ định của nha sỹ để sở hữu công hiệu như hoài vọng.

3. Dinh dưỡng hợp lý:

Cùng với việc điều trị và chữa trị bạn phải có một chương trình hoạt động, ăn uống, và nghỉ ngơi chính xác. Không nên hoạt động quá sức, giới hạn áp lực, Tránh căng thẳng…

Điều chỉnh lại chính sách dinh dưỡng hàng ngày: ăn chi tiết dinh dưỡng, khẩu phần ăn cân xứng, Phòng tránh sử dùng những bia rượu, bổ sung nhiều rau và hoa quả tươi.

Luôn có tâm trạng và ý thức thoải mái trong nghề nghiệp Cũng như cuộc sống hàng ngày

Tránh vận động quá mạnh như chạy, nhảy hay mang vác đồ quá nặng.

Không đã khuyến cáo nên chương trình giảm mỡ quá mức, vì thiếu chất cũng là nguyên nhân gây Kinh nguyệt không đều.

Cách ngừa khi bị Kinh nguyệt không đều

Để đề phòng không bị rơi vào hiện trạng Kinh nguyệt không đều đặn và bảo vệ sức khoẻ nói chung, bạn gái Cần lưu ý các điều sau đây:

1.Vệ sinh sạch sẽ:

Cần giữ vệ sinh thân hình sạch sẽ và thực hiện vệ sinh vùng kín đúng cách (vệ sinh hàng ngày, vệ sinh trong quan hệ tình dục, vệ sinh khi thai nghén) Phòng tránh hiện trạng phơi nhiễm đường sinh dục – một trong những nguyên do gây nên Rối loạn kinh nguyệt.

2. Bổ sung rau xanh và chất xơ:

Bạn nên quan tâm đến chương trình dinh dưỡng mỗi ngày để cung cấp đủ chất cho cơ thể. Những loại đồ ăn nên áp dụng trong thực đơn hàng ngày như: rau xanh, trái cây, đồ ăn giàu vitamin B có trong thịt bò, cá, trứng, sữa… hạn chế dùng thực phẩm chứa đựng nhiều chất béo và những đồ uống như: cà phê, rượu, bia…

3. Áp dụng thuốc:

Áp dụng thuốc giúp điều hoà kinh nguyệt, giảm đi mệt mỏi: bài thuốc bài thuốc dân gian có công dụng tẩm bổ cơ thể hoặc bạn hoàn toàn có thể áp dụng thuốc đề phòng thai hàng ngày giúp chu kỳ kinh trở thành không ngừng hơn.

Nếu đã điều chỉnh theo những hướng dẫn trên, mà vẫn còn trạng thái Kinh nguyệt bị rối loạn thì anh/chị nên sớm tới những phòng khám chuyên khoa để khám và khắc phục. Phòng tránh trạng thái khi lấy chồng và tới khi muốn có con mới chịu đi khám và chữa trị.

Qua đây là 1 số các lời khuyên cho phái nữ phái đẹp khắc phục hiện trạng chu kì Kinh nguyệt bị rối loạn. Nếu bạn còn có các do dự hoặc muốn nhận được giải đáp từ các chuyên gia phòng khám phụ khoa An Việt hãy gọi điện tới số hotline 1900 2838 các chuyên gia của chúng tôi sẽ tận tình giải đáp giúp bạn.