Phải làm gì khi bị đau khớp ngón tay?

Đau khớp ngón tay khiến cho việc cầm nắm và vận động bàn tay bị tốt nhất. Nếu bệnh không được nhận thấy sớm và trị bệnh đúng lúc sẽ gây ra một số biến tướng có hại về sau có thể gây biến dạng khớp, bại liệt ngón tay. Vậy đau khớp ngón tay lý do vì đâu? Làm thế nào để khắc phục? Cùng chúng tôi tìm hiểu những thông tin qua bài viết dưới đây:

Đau khớp ngón tay là bệnh gì? Nguyên nhân do đâu?

Đau khớp ngón tay thường là một trong các biểu hiện thường gặp ở các bệnh lý về xương khớp. Cơn đau khớp ngón tay cho nhìn ra bạn đang mắc phải bệnh lý có hại dưới đây:

Bệnh thoái hóa khớp

Trong tất cả các nguồn gốc thì thoái hóa khớp được xem là nguồn gốc dễ xảy ra tình huống đau khớp ngón tay, đau khớp bàn tay nhất. Theo thời kì một số khớp ngón tay ngày càng thoái hóa khiến sụn khớp suy yếu, dễ bị nứt vỡ. Phần bao khớp bong tróc mắc nhiễm khuẩn, xương dưới sụn xơ hóa hoặc mọc gai gây cho đau nhức. Tình huống này thường gặp nhiều ở những cơ thể lớn tuổi.

Bệnh viêm đa khớp dạng thấp

Đau khớp ngón tay có khả năng là lời cảnh báo bệnh viêm đa khớp dạng thấp. Một vài khớp ngón tay mắc sưng tấy, ấn vào sẽ rất đau, hai bàn tay trở nên run rẩy không thể cầm nắm như bình thường, cầm đồ không chặt tay, nhiều lúc rơi đồ lúc nào không biết. Khớp bị co cứng vào buổi sáng khi thức dậy hoặc sau một thời gian không cử động khớp tay, kéo dài hơn 30 phút.

Bệnh hao hụt canxi

Một trong một số nguồn gốc gây đau khớp ngón tay là sự thiếu hụt canxi. Đặc biệt là ở những cơ thể cao tuổi, đàn bà ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh.

Đau khớp ngón tay vì đâu?

Chấn thương: bởi té ngã khi vui chơi, tai nạn lao động,… cũng khiến cho phần xương ngón tay bị gãy, trật khớp hoặc các cơ, sụn khớp và xương dưới sụn bị nguy hại. Mặc dù tình huống chấn thương đã lành lại, đồng thời người mắc trĩ có khả năng cử động được các ngón tay nhưng bệnh nhân vẫn có thể phải chịu đựng các cơn đau nhức hàng ngày xảy đến. Điều này là vì tai biến và đe dọa sau tình cảnh chấn thương tạo nên

Hội chứng De Quervain: Là tình cảnh nhiễm trùng bao gân cơ dạng dài và duỗi ngắn ngón cái, tạo nên các hiện tượng đau khớp cổ tay, sưng đau khớp ngón tay,… tình huống này thường gặp nhiều ở những bà nội trợ, do hàng ngày thực hiện một vài động tác nấu ăn như cầm, nắm, xoay cổ tay quá nhiều lần.

>>> Tìm hiểu chi tiết Hội chứng De Quervain tại đây

Đặc thù công việc: một vài thân thể làm công việc thường xuyên phải áp dụng máy tính, sẽ dễ mắc phải đau khớp ngón tay giữa hơn so với một số cơ thể khác.

Phải làm gì khi bị đau khớp ngón tay?

Khi thấy lộ diện biểu hiện đau khớp ngón tay bệnh nhân trĩ nên đến những nơi khám bệnh gặp chuyên gia chuyên khoa để nghiên cứu yếu tố và có phương hướng trị bệnh kết quả. Son song đó để cải thiện làm giảm cơn đau đối tượng mắc trĩ có thể dùng một vài giải pháp sau

– Chườm ấm: Nếu bàn ngón tay đau, cứng, sau khi ngủ dậy có khả năng chườm ấm hoặc cho bàn tay vào nước ấm. Để có cảm giác ấm sâu nên thoa ít dầu ăn vào tay, mang găng cao su rồi nhúng tay vào nước ấm.

– Đối với một số người làm công việc đòi hỏi sự vận động ngón tay giữa mỗi ngày như sử dụng máy vi tính, lái xe, làm nội trợ, thợ may… Thì khi ngồi tại bàn làm việc, đừng cố gắng rê chuột hoặc gõ bàn phím liên tục. Hãy cho bàn tay nghỉ ngơi bằng cách: căng bàn tay hết sức cho đến khi nhìn ra chặt, không đau, sau đó nhẹ nhàng nắm tay lại, ngón cái để trước, giữ 30 – 60 giây, tập vài lần.

– Ẳn uống điều độ và sinh hoạt an toàn, không nên sử dụng thực phẩm chứa nhiều chất béo, chất đạm. Lưu ý bổ sung omega 3, canxi, vitamin B, vitamin D cùng những chất ần thiết khác để nuôi dưỡng xương khớp

– Hạn chế dùng bia rượu, thuốc lá để ngừa phòng loãng xương

Trên đây là một số kiến thức cơ bản về đau khớp ngón tay mà bạn cần phải nắm rõ. Hy vọng bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho người đọc một vài kiến thức cần thiết về bệnh đau khớp ngón tay. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về đau khớp ngón tay cũng như những bệnh về viêm nhiễm bao gân bạn có thể liên hệ khoa xương khớp bệnh viện an việt để được tư vấn miễn phí.