Thứ Hai, 16 tháng 1, 2017

Những điều cần biết trước lúc mang thai

Làm các xét nghiệm trước khi quyết định mang thai không chỉ là vấn đề dành riêng cho phụ nữ, ngoài ra cần phải lưu ý 16 điều dưới đây để mang thai
1. Thời gian hợp lý
Hãy nhớ rằng ngày trước khi trứng rụng là ngày quan trọng nhất để quan hệ, nhằm đảm bảo tinh trùng và trứng đang ở thời điểm tốt nhất. Nếu bạn không chắc chắc về thời điểm rụng trứng, hãy sử dụng một bộ dụng cụ phát hiện ngày rụng trứng hay tìm hiểu thêm về chu kỳ của mình.

>> sữa glico nhập khẩu Nhật Bản
2. Tránh khói thuốc lá
Hút thuốc lá có vẻ như có nguy cơ dẫn đến những bất thường về tinh trùng (số lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng) và có vẻ như là một yếu tố gây ra chứng bất lực. Đáng chú ý hơn, hút thuốc gây những ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản của phụ nữ, như sự rụng trứng và các ảnh hưởng đã được chứng minh đối với sự phát triển phôi thai ví dụ như, trẻ sinh ra bị nhẹ cân. Hút thuốc cũng làm giảm lượng vitamin C trong cơ thể. Đây là loai vitamin có thể làm giảm bớt một số tác dụng phụ gây ra do hút thuốc như thị lực kém và "lão hóa" các tế bào


3. Tránh uống rượu nếu có thể
Hầu hết chuyên gia trong lĩnh vực y tế đều khuyên bạn nên tránh uống rượu hoàn toàn khi có kế hoạch mang thai. Nghiên cứu gần đây cũng cho thấy rằng nếu người bố uống qua nhiều rượu trong suốt tháng trước khi thụ thai, đứa bé sinh ra sẽ có cân nặng trung bình nhẹ hơn 184g so với những đứa bé khác (trích dẫn trong Telles, 2004).
4. Tránh uống nhiều cafein (uống dưới 2 cốc một ngày)
Caffeine làm gia tăng đáng kể nguy cơ sảy thai cũng như có thể làm giảm khả năng sinh sản ở cả đàn ông và phụ nữ.
>> sữa hikid có tốt cho bé không?
5. Tránh tiếp xúc với hóa chất (bao gồm cả những thứ sử dụng trong nhà)
Cố gắng hạn chế tiếp xúc với các chất độc hại như khói thuốc lá, cồn, chất làm ngọt nhân tạo và các loại thuốc gây nghiện. Tránh tiếp xúc với các hóa chất như dung môi, thuốc trừ sâu và các hóa chất gia dụng có trong nhiều sản tẩy rửa nhàkhác.
Nguy cơ từ thuốc trừ sâu: bạn càng tiếp xúc nhiều với thuốc trừ sâu thì sẽ càng bị ảnh hưởng nhiều.. Vì vậy, để tránh thuốc trừ sâu, bạn nên mua các sản phẩm hữu cơ và thịt. Cần nhớ rằng “Sản phẩm hữu cơ được chứng nhận” đòi hỏi phải được trồng, thu hoạch, bảo quản và vận chuyển mà không sử dụng các loại hóa chất tổng hợp, chiếu xạ hay xông thuốc.
6. Kiểm tra lại tủ thuốc của mình
Nếu bạn đang uống thuốc, hãy kiểm tra tủ thuốc của bạn tại nhà để xem liệu có những loại thuốc nàocó thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản và mang thai hay không. Đối với đàn ông, có thể bao gồm thuốc Tagamet chữa chứng ợ nóng và Azulfidine chữa bệnh viêm khớp dạng thấp. Phụ nữ có lẽ cần kiểm tra lại các loại thuốc kháng sinh và giảm đau và đổi sang một loại thuốc thích hợp hơn.
7. Duy trì cân nặng hợp lý
Tầm quan trọng của cân nặng khỏe mạnh đối với những phụ nữ muốn mang thai đã được chứng minh rõ ràng. Nội tiết tố giới tính do đàn ông và phụ nữ sản xuất ra có liên quan mật thiết tới cân nặng. Có vẻ như việc thừa khoảng 10-14% lượng mỡ của cơ thể có thể làm giảm cơ hội thụ thai của phụ nữ. (Mayo Clinic, 2001). Béo phì ở phụ nữ cũng làm giảm khả năng thụ thai và mang thai, ví dụ như, phụ nữ thừa cân sẽ dễ bị sảy thai. Tương tự như vậy, phụ nữ thiếu cân có nguy cơ cao bị sinh non và thiếu máu.
8. Đàn ông nên tránh tắm nước nóng và phòng tắm hơi
Tinh hoàn thường lạnh hơn phần còn lại của cơ thể khoảng 2 độ C, tinh trùng hoạt động tốt nhất ở 94-96 độ C. Bởi vậy, đàn ông tốt nhất nên tránh xa spa và xông hơi và nên lựa chọn mặc quần ống rộng.
9. Giảm căng thẳng và tập cách thư giãn bất cứ lúc nào có thể
Thư giãn có thể đóng một vai trò quan trọng khi bạn muốn có thai. Người ta đã chứng minh được rằngnhững ngườicó xu hướng nghĩ tích cực, biết cách xử lý khi gặpvấn đề căng thẳng có tỷ lệ thụ thai nhiều hơn. Hơn nữa, điều này còn có tác dụng tích cực đối với thai nhi. Thậm chí căng thẳng nhẹ cũng có thể ảnh hưởng tới sự sản xuất testosterone (kích thích tố sinh dục nam) của đàn ông và có thể làm giảm lượng tinh trùng (Telles, 2004). Bằng chứng này có thể làm sáng tỏ lý do tại sao nhiều cặp vợ chồng có vấn đề về sinh sản, tuy nhiên sau khi thụ tinh ống nghiệm hay nhận con nuôi, họ lại có thai tự nhiên mà không cần trợ giúp gì. Đây vẫn còn là một vấn đề cần được chứng minh, tuy nhiên, không có gì đáng nghi ngờ về việc thay đổi lối sống có thể giúp bạn có được nhiều cảm xúc tích cực và có lợi.
10. Tập thể dục thường xuyên để tăng tuần hoàn máu
Tập thể dục vừa phải và thường xuyên là rất quan trọng để sống lành mạnh...Đi bộ nhanh, đến phòng tập hay chơi thể thao, tất cả đều giúp bạn khỏe mạnh, và cuối cùng là cải thiện cơ hội mang thai nhờ giảm nguy cơ bệnh tật gây ra do không hoạt động và thừa cân.
Nhưng…tập thể dục quá sức cũng không được khuyến khích đối với phụ nữ, bởi nó có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố và làm suy giảm rụng trứng (do cơ thể thiếu chất béo). Hơn nữa, trong trường hợp bạn đã thụ thai, tập thể dục quá mức có thể làm suy giảm sự tăng trưởng của nhau thai và thai nhi,làm tăng nhiệt độ cơ thể gây ảnh hưởng đến thai nhi...Tập thể dục “quá mức” được coi là tương đương với việc chạy 16km một tuần
11. Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chế độ ăn uống bổ dưỡng với đầy đủ protein và carbonhydrates phức hợp, các thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa chất béo có lợi, hay rau củ tươi giúp cơ thể khỏe mạnh và tốt cho thụ thai. Một chế độ ăn uống tốt trước khi thụ thai phải giàu vitamin C, kẽm và axit folic, đặc biệt đối với phụ nữ, Ớt chuông đỏ, các loại quả thuộc họ mâm xôi và ổi cũng rât giàu vitamin C, các loại hạt rất giàu chất kẽm, và là nguồn cung cấp axit folic.
Các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt đã được chứng minh có ảnh hưởng tiêu cực đến lượngnội tiết tố của phụ nữ (như nội tiết tố giới tính duy trì thai) và do đó ảnh hưởng tới các cặp vợ chồng đang cố gắng có con, bởi vậy nên tránh ăn kiêng ngặt nghèo.
Cả đàn ông và phụ nữ đều nên tránh ăn quá nhiều đường, đặc biệt là tránh bổ sung thêm đường vào thức ăn, bởi điều này có thể ảnh hưởng đến hàm lượng nội tiết tố thông qua sự cân bằng insulin.
12. Uống nhiều nước (8-10 cốc một ngày)
Mỗi tế bào trong cơ thể chúng ta đều chứa nước. Nước là chất quan trọng để các phản ứng hóa học và sự trao đổi chất diễn ra trong cơ thể. Nước tham gia vào việc vận chuyển chất dinh dưỡng và chất thải trong cơ thể.
Hơn nữa, nước còn hoạt động như một dung môi cho các khoáng chất, vitamin, axit amin, đường và một số lượng lớn các phân tử nhỏ khác, nó cũng rất quan trong trong việc bôi trơn và đệm các khớp, hỗ trợ việc điều tiết nhiệt độ cơ thể và duy trì thể tích máu.
Bạn nên uống loại nước có chất lượng tốt trong suốt cả ngày. Nếu nước tiểu của bạn có màu, có mùi nồng và đi tiểu thường xuyên, bạn có vẻ như bị mất nước. Uống nước đặc biệt quan trọng trong thời tiết nóng nực, khi tập thể dục và trong suốt quá trình mang thai và cho con bú.
13. Bắt đầu uống 400mcg/d axit folic.
Nghiên cứu cho thấy uống bổ sung axit folic trước khi mang thai và trong suốt thời kỳ 3 tháng đầu sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ dị tật ống thần kinh. Hãy nói chuyện với dược sỹ hay chuyên gia chăm sóc sức khỏe để tìm ra chế độ bổ sung phù hợp cho bạn.
14. Thảo luận với chuyên gia về bổ sung dinh dưỡng
Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang ở tình trạng có nguy cơ cao. Phụ nữ ở trạng thái có nguy cơ cao, như những người có bệnh, có tiền sử sảy thai, đang lo lắng…nên xem xét việc bổ sung dưỡng chất dưới sự hướng dẫn của một chuyên gia y tế có trình độ.
Như đã nói, điều quan trọng là bắt đầu dùng B9 và cũng xem xét đến việc bổ sung vitamin hỗn hợp và khoáng chất bao gồm chất kẽm, sắt, vitamin C, vitamin nhóm B và vitamin E. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy các chất dinh dưỡng đem lại lợi ích lớn nhất khi chúng ta hấp thụ chúng từ thực phẩm tự nhiên, nên điểm mấu chốt là bạn vẫn cần ăn uống đầy đủ.
Lưu ý rằng phụ nữ đang muốn có thai không nên uống vitamin A và D mà không có sự giám sát bởi chúng có thể không có lợi.
15. Kiểm tra lại vật nuôi trong nhà
Đặc biệt là mèo, chúng có thể gây ra bệnh do nhiễm ký sinh trùng, và các tác động tiềm ẩn đến em bé sắp ra đời.
16. Khám bệnh tại phòng khám đa khoa và răng miệng 
Việc chăm sóc trước khi thụ thai bao gồm xét nghiệm với miễn dịch rubella, tiểu đường, huyết áp và đảm bảo đủ sắt. Việc khám răng cũng nên được thực hiện để có thể chữa trị trước khi mang thai nếu cần thiết.

Thứ Bảy, 14 tháng 1, 2017

Thu nhỏ quầng vú có nguy hiểm và có tác dụng phụ không?

Thưa bác sĩ, quầng vú của em loang rộng lắm mặc dù em vẫn còn chưa có lấy chồng, điều đó khiến em tự ti lắm bác sĩ, không biết sau này chồng em có chán không nữa. Được cô em khuyên nên đi phẫu thuật, nhưng em lo lắng không biết liệu thu nhỏ quầng vú có nguy hiểm không? có ảnh hưởng đến việc nuôi con sau này không? Rất mong bác sĩ tư vấn giúp em. Xin cảm ơn! (Ngọc Loan, Đà Nẵng).

nang-nguc-y-line-duoc-bao-lau-1

 TRẢ LỜI:

Ngọc Loan thân mến!

Cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi về chuyên mục tư vấn của bệnh viện thẩm mỹ Kangnam. Về câu hỏi “Phẫu thuật thu nhỏ quầng vú có nguy hiểm không?” chúng tôi xin giải đáp như sau:

 

Hiện tượng quầng vú loang rộng có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến, nhưng chủ yếu là do bẩm sinh hoặc phụ nữ sau khi sinh con, cho con bú, nên đây là một điều hết sức bình thường, không gây hại gì cho sức khỏe. Tuy nhiên, quầng vú rộng lại ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ cũng như tâm lý tự ti khi gần gũi người bạn đời của mình.

Mặc dù vậy, nhưng bạn cũng không nên lo lắng vì hiện nay với sự phát triển của y khoa thẩm mỹ, việc khắc phục tình trạng này không còn khó khăn như trước nữa. Nhưng để đánh giá thu nhỏ quầng vú có nguy hiểm không còn phụ thuộc rất lớn vào kỹ thuật cũng như tay nghề bác sĩ mà bạn lựa chọn để thực hiện.

Hiện nay, tại bệnh viện thẩm mỹ Kangnam đang ứng dụng thành công kỹ thuật thu nhỏ quầng vú cho hàng nghìn chị em phụ nữ và nhận được những phản hồi tích cực từ họ. Là một trong số ít địa chỉ được Sở Y tế cấp giấy phép hoạt động, Kangnam sở hữu lợi thế có đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ có mắt thẩm mỹ tinh tế, chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, 100% tu nghiệp tại nước ngoài sẽ căn cứ vào từng trường hợp cụ thể để cho kết quả cao, đảm bảo tính thẩm mỹ, mang lại một khuôn ngực hài hòa, cân đối.

Sau khi gây tê, bác sĩ sẽ khoanh vùng tổ chức quầng vú dư thừa cần loại bỏ. Sau đó, tiến hành phẫu thuật tạo hình quầng vú nhỏ gọn như tính toán ban đầu, giúp cho quầng vú nhỏ, gọn, cân đối với khuôn ngực. Đặc biệt, dịch vụ thu nhỏ quầng vú được các bác sĩ của bệnh viện thẩm mỹ Kangnam thực hiện tại bệnh viện theo đúng quy định của Bộ Y tế, đảm bảo tuyệt đối an toàn cho mọi khách hàng.

tham khảo: http://nangngucnoisoi.vn/keo-num-vu-bi-tut-gia-bao-nhieu-co-dat-khong/

Thứ Sáu, 13 tháng 1, 2017

Dạy bé cách học tiếng anh ngay khi còn nhỏ

Tiếng Anh đã và đang là hành trang bắt buộc để mỗi người có thể thành công trong công việc, cuộc sống, du lịch hay giao tiếp. Việc dạy Tiếng Anh cho trẻ em từ nhỏ đúng cách sẽ giúp trẻ học tiếng Anh nhanh và hiệu quả nhất, dưới đây là các lưu ý bạn nên biết.

>> sữa hikid bổ sung dinh dưỡng tuyệt vời
Cách dạy tạo hứng thú cho trẻ với tiếng Anh
Điều quan trọng đầu tiên muốn con trẻ học tốt với môn tiếng Anh này thì bạn nên cần tạo cho trẻ sự thích thú với môn học. Ban nên dạy trẻ tiếng Anh bằng cách như tổ chức ra các trò chơi, học hát, học vẽ… tất cả đều bằng tiếng Anh để trẻ cảm thấy học tiếng Anh thật là vui và cảm thấy thật thú vị. Từ đó trẻ sẽ có hứng tập trung học tiếng Anh được tốt hơn và hiệu quả hơn.


Tạo môi trường có tiếng Anh cho trẻ
Điều quan trọng tiếp theo là bạn nên tạo ra cho con trẻ một môi trường song ngữ. Bạn nên đưa trẻ tới các nơi khu vui chơi giải trí có nhiều trẻ em nước ngoài, các chương trình tivi bằng tiếng Anh… để cho trẻ làm quen với tiếng Anh và sẽ có tác dụng giúp trẻ học tốt hơn. Việc xem các chương trình tiếng Anh (Phim hoạt hình, nhạc v.v) sẽ giúp trẻ phát âm tốt và chính xác.
Không ép con học quá sức
Nếu mức độ tập trung của con bạn chỉ có 15 phút thì bạn nên cho trẻ học khoảng 15 phút rồi cho nghỉ giải lao, chia ca học ra làm nhiều lần. Không nên bắt trẻ học liền 2, 3 tiếng, việc này sẽ khiến cho trẻ cảm thấy mệt mỏi, không tập trung được và làm việc học tiếng Anh sẽ trở thành nỗi ám ảnh và không có tác dụng.
>> sữa biomil hàng Việt chất lượng cao
Dạy tiếng Anh theo thứ tự cho trẻ nhỏ
Bạn nên dạy con tiếng anh theo thứ tự hợp lý để con bạn nhận được những hiệu quả tốt nhất. Ban nên dạy con học nghe, học nói trước sau đó mới dạy con học đọc học viết. Chứ bạn không nên bắt con mới học tiếng canh mà phải lấy vở bút ra ghi chép. Điều này sẽ khiến trẻ không có hứng thú với tiếng Anh mà đồng thời việc làm bắt ép trẻ ghi chép ngay từ lúc đầu cũng hoàn toàn vô ích.
Việc dạy trẻ học tiếng Anh từ lúc nhỏ đúng cách như trên đây sẽ giúp con bạn thuần thục tiếng Anh, phát âm chuẩn nhất và quen dần với ngôn ngữ tiếng Anh bản xứ. Nếu bé học tiếng Anh tốt, sẽ mở ra một cơ hội lớn hơn, thành công hơn trong tương lai.

Phẫu thuật kéo núm vú bị tụt có nguy hiểm đến sức khỏe không?

Thưa Bác sĩ! Kéo núm vú tụt có nguy hiểm không ạ? Vì tôi bị tụt núm vú cách đây mấy năm do quá trình sinh và cho bé bú. Được biết hiện nay đã có công nghệ phẫu thuật kéo núm vú tụt rất hiệu quả nhưng không biết có ảnh hưởng gì bầu ngực không? Tôi lo lắng lắm. Mong Bác sĩ giải đáp giúp tôi. (Minh Triệu, 40 tuổi, Sóc Trăng)

rp_phuong-phap-nang-nguc-khong-dau.jpg

Chào chị Minh Triệu! Chuyên mục Hỏi – Đáp của Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc rất cảm ơn sự tin tưởng cũng như câu hỏi của chị gửi về cho chúng tôi, với vấn đề” kéo núm vú tụt có nguy hiểm không?” của chị, bệnh viện xin được giải đáp như sau:

Sau quá trình sinh con, cho con bú hoặc viêm nhiễm, nhiều chị em phụ nữ mắc phải tình huống núm vú bị tụt sâu vào bên trong. Tình trạng này khiến cho bầu ngực mất thẩm mỹ nghiêm trọng đồng thời làm ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng. Phẫu thuật kéo núm vú bị tụt là lời khuyên của các Bác sĩ tại Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc dành cho mọi chị em phụ nữ gặp phải tình trạng này.

 

Phẫu thuật kéo núm vú tụt có nguy hiểm không?

Núm vú là một trong những thành tốquyết định đến vẻ đẹp, sức khỏe của bầu ngực. Phẫu thuật kéo núm vú bị tụt lại trực tiếp thực hiện lên núm vú – nơi tập trung khá nhiều đầu mút của các dây thần kinh có chức năng nhận cảm về các cảm giác đau, nhận cảm về áp lực, về nhiệt độ…  Vì thế vấn đềphẫu thuật kéo núm vú tụt có nguy hiểm không? được rất nhiều chị em phụ nữ có nhu cầu thực hiện dịch vụ này lo lắng.

Thực tếcho thấy, kéo núm vú bị tụt chỉ là một tiểu phẫu đơn giản, thực hiện bên ngoài lớp biểu bì của vú nên hoàn toàn không gây nguy hiểm cho các dây thần kinh hoặc tuyến sữa bên trong bầu ngực. Trước khi thực hiện, bằng thao tác chính xác Bác sĩ sẽ rạch một đường vô cùng nhỏ lẩn khuất trong quầng vú, tùy vào mức độ mà Bác sĩ sẽ có phương pháp để kéo núm vú bị tụt khác nhau:

+ Mức độ nhẹ: Thực hiện luồn chỉ quanh chân núm vú và kéo núm vú bị tụt nhô ra ngoài, khâu cố định phần chân núm sao cho núm vú được lộ ra mà không bị tụt trở lại.

+ Mức độ nặng: Bác sĩ sẽ cắt tạo hai vạt da tam giác đối diện núm vú, sau đó luồn hai vạt da xuống dưới chân núm vú và cố định để đầu núm vú lên cao.

Tại Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc để giúp khách hàng yên tâm với vấn đề kéo núm vú tụt có nguy hiểm không? Trước khi tiểu phẫu, Bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám tình trạng tụt của núm vú, đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra, mọi ca phẫu thuật kéo núm vú bị tụt đều do các Bác sĩ có tay nghề chuyên môn cao thực hiện, đảm bảo kết quả an toàn, thẩm mỹ, không gây bất kì biến chứng nào.

Ưu điểm khi thực hiện kéo núm vú bị tụt tại BV thẩm mỹ Hàn Quốc

– Khắc phục hiệu quả tình trạng tụt núm vú.
– Giúp núm vú đạt tỉ lệ cân đối với bầu vú và quầng vú.
– Đảm bảo an toàn, không đau, không để lại sẹo.
– Núm vú được kéo đạt tính thẩm mỹ cao, hồng hào với bầu ngực.
– Áp dụng theo công nghệ Hàn Quốc đảm bảo không ảnh hưởng đến tính năng của bầu ngực.
– Kết quả duy trì lâu dài.
– Ra về ngay, không tốn thời gian nghỉ dưỡng

 

Hiểu rõ về công nghệ và quy trình thực hiện là cách giúp chị em phụ nữ yên tâm với vấn đề “kéo núm vú tụt có nguy hiểm không?”. Chị Minh Triệu nếu còn bất kì thắc mắc nào có thể đến trực tiếp bệnh viện hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được tư vấn cụ thể nhé.

Thứ Năm, 12 tháng 1, 2017

Những việc mẹ nên làm cho bé mỗi ngày

Là bố mẹ, trong quá trình chăm sóc, dạy dỗ các bé yêu, bạn đã thật sự hiểu tâm lý của chúng chưa? Có bao giờ bạn tự hỏi thật sự các bé muốn bố mẹ làm gì, muốn bố mẹ đối xử thế nào với chúng không? Hay bạn cho rằng bạn có thể làm bất cứ việc gì miễn sao tốt cho các bé là được? Hoàn toàn không phải như thế đâu nhé, các bé yêu của chúng ta cũng có những mong muốn, những suy nghĩ, những cảm xúc, những tình cảm riêng đấy và trên hết chúng luôn muốn nhận được sự quan tâm, động việc từ bố mẹ chỉ từ những việc làm đơn giản nhất. Hãy tìm hiểu 6 việc bố mẹ nên làm cho trẻ mỗi ngày dưới đây để có thêm kinh nghiệm chăm sóc, dạy dỗ các bé yêu một cách tốt hơn, hiệu quả hơn, phù hợp hơn nhé.

>> sữa devondale dinh dưỡng cho cả gia đình

Cười với trẻ là việc bố mẹ nên làm cho trẻ mỗi ngày
Có thể bạn không biết nhưng nụ cười có một giá trị rất lớn đặc biệt đối với trẻ nhỏ, nụ cười của bố mẹ sẽ khiến các bé yên tâm hơn, vui vẻ hơn, gần gũi với bố mẹ hơn và cảm nhận cuộc sống tốt hơn. Chính vì vậy, bạn hãy cố gắng luôn mỉm cười với bé cho dù tâm trạng đang rất mệt mỏi, bực tức nhé. Đặc biệt, không chỉ mỉm cười với trẻ, bố mẹ cần thường xuyên chơi đùa, tạo cho trẻ niềm vui để trẻ có thể cười một cách sảng khoái nhất cũng là việc bố mẹ nên làm cho trẻ mỗi ngày đấy.
Luôn thể hiện tình yêu thương với trẻ bằng những hành động đơn giản
Hãy thường xuyên ôm hôn, xoa đầu trẻ, hãy luôn nói với trẻ rằng bạn yêu thương trẻ đến nhường nào,… trẻ sẽ cảm nhận được hết đấy và đây chúng chính là việc bố mẹ nên làm cho trẻ mỗi ngày. Chính tình yêu thương và sự quan tâm của bạn sẽ làm cho trẻ thấy an toàn, hạnh phúc và vui vẻ hơn. Đừng bao giờ thờ ơ hay thể hiện thái độ không quan tâm, không để ý đến trẻ nhé, chúng sẽ rất tủi thân và tránh xa bạn đấy.

>> sữa hikid nền móng cho bé phát triển tốt hơn
Không nên nói “không” hoàn toàn với những yêu cầu của trẻ
Nhiều bố mẹ đã sai lầm khi suy nghĩ rằng đáp ứng những yêu cầu của các bé chính là là hành động nuông chiều con, khiến trẻ hư hỏng, luôn đòi hỏi này nọ nên thường xuyên nói “không” với những yêu cầu của trẻ. Không nên như thế đâu nhé, hãy xem xét những gì các bé đề nghị và đáp ứng những nhu cầu chính đáng để trẻ có nền tảng phát triển tốt. Với những yêu cầu không thật sự chính đáng, bố mẹ cũng không nên trả lời “không” ngay với trẻ, hãy phân tích cho chúng hiểu là nhu cầu đó không thật sự cần thiết và khi nào cần bạn sẽ đáp ứng cho bé…
Đọc truyện cho trẻ là việc bố mẹ nên làm mỗi ngày
Hãy hình thành thói quen đọc truyện cho các bé nghe khoảng 20-30 phút trước khi đi ngủ với những câu chuyện cổ tích phù hợp với lứa tuổi thiếu nhi là việc bố mẹ nên làm cho trẻ mỗi ngày. Việc làm này vừa có tác dụng tạo nên sự quan tâm của bạn đối với trẻ, vừa giúp trẻ hướng đến những giá trị tốt đẹp của cuộc sống ẩn chứa trong những câu chuyện, vừa tạo điều kiện để trẻ hình thành nên hệ thống ngôn ngữ phong phú giúp trẻ nhanh biết nói, nói hay hơn, giao tiếp hiệu quả hơn, thật có ích phải không nào.
Nấu cho trẻ những món ăn mà chúng yêu thích
Bởi chính những món ăn ấy sẽ giúp bạn thể hiện tình cảm của mình đối với các bé một cách đơn giản nhất, hiệu quả nhất. Với những món ăn mà trẻ yêu thích, chúng sẽ ăn ngon hơn, ăn vui vẻ hơn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn, đừng nên ép buộc trẻ ăn theo sở thích của bạn sẽ làm chúng trở nên chán ngán, sợ ăn hơn đấy. Từ những món ăn, những khẩu vị mà chúng yêu thích bạn có thể khéo léo chế biến thành những món ăn bổ dưỡng mà vẫn hấp dẫn trẻ, chính việc làm mà bố mẹ nên làm cho trẻ mỗi ngày này sẽ giúp bạn luôn trở thành người nấu ăn ngon nhất trong lòng các bé yêu đấy nhé.
Khen ngợi trẻ là việc bố mẹ nên làm cho trẻ mỗi ngày
Đừng tiếc lời khen khi trẻ làm tốt một việc gì đó dù rất đơn giản như trẻ biết bước đi những bước lẫm chẫm đầu đời, biết gọi ba, gọi mẹ, biết giúp mẹ làm việc nhà hay đạt kết quả tốt trong học tập bởi các bé yêu của chúng ta thường suy nghĩ rất đơn giản và với chúng những lời khen của bố mẹ có tác dụng rất lớn trong việc động viên, cổ vũ các bé cố gắng nhiều hơn để được bố mẹ ghi nhận, được bố mẹ khen nhiều hơn đấy. Chính vì vậy hãy thường xuyên khen ngợi trẻ và động viên chúng thật nhiều là việc bố mẹ nên làm cho trẻ mỗi ngày mà bạn không nên bỏ qua đâu đấy.
Chỉ là những việc rất đơn giản như tươi cười với trẻ, khen ngợi chúng đúng lúc, nấu cho trẻ những món ăn chúng yêu thích,… nhưng chắc chắn 6 việc bố mẹ nên làm cho trẻ mỗi ngày trên đây sẽ có tác dụng rất lớn trong việc chăm sóc, nuôi dạy trẻ và trên hết là tạo nên sợi dây tình cảm khăng khít, gắn bó giữa bố mẹ và các bé, giúp các bé yêu có nền tảng tinh thần vững chắc cho sự phát triển toàn diện sau này mà bố mẹ nào cũng cần tham khảo và có cách thức áp dụng phù hợp hết đấy nhé

Phương pháp làm hồng nhũ hoa có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Thưa bác sĩ! Em sinh thường nên khá nhiều sữa vì thế cho cháu bú mẹ hoàn toàn trong vòng 6 tháng đầu. Sau đó, em thấy nhũ hoa đen thâm lại nhìn rất xấu. Em muốn đi làm hồng nhũ hoa để cải thiện tình trạng này. Vậy xin hỏi áp dụng phương pháp làm hồng nhũ hoa có hại không? Có ảnh hưởng gì tới sức khỏe cũng như việc cho con bú sau này không? (Uyên Nhi – Thái Bình)

rp_tang-kich-co-vong-1-e1473227231275.jpg

 TRẢ LỜI:

Uyên Nhi thân mến!

Chúng tôi rất vui vì bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi về thammyvienphuxuan@gmail.com. Về thắc mắc của bạn là áp dụng phương pháp làm hồng nhũ hoa có hại không đến sức khỏe hay việc cho con bú sau này. Chúng tôi xin được trả lời như sau:

Như các bạn đã biết, nhũ hoa không chỉ là bộ phận cấu thành nên vẻ đẹp cho bầu ngực. Mà chúng còn đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra cảm giác thăng hoa khi quan hệ vợ chồng. Đặc biệt, nhũ hoa còn đảm nhiệm vai trò thiêng liêng là nuôi con bằng sữa mẹ, tạo cảm giác gần gũi, thân thiết giữa mẹ và con. Cho nên, khi đầu vú thâm, nhũ hoa có nhược điểm nào đó, chị em rất lo lắng và tìm cách làm hồng nhũ hoa cho bằng được.

Vì vậy, chúng tôi rất hiểu vì sao sau thời gian nuôi con bằng sữa mẹ bạn Uyên Nhi lại băn khoăn nhiều đến việc khắc phục để nhũ hoa sớm trở lại trạng thái ban đầu. Đây là một nhu cầu hoàn toàn thiết thực giúp bạn khôi phục vẻ đẹp cho bầu ngực cũng như mang lại tâm lý thoải mái khi gần gũi chồng.

Hiện nay, có nhiều cách giúp bạn xử lý tình trạng thâm đen của nhũ hoa như bôi kem, đắp tinh chất, massage…Song chỉ có phương pháp làm hồng nhũ hoa bằng công nghệ cao mới mang lại kết quả tốt nhất, an toàn cho da và sức khỏe. Do đó, câu hỏi của bạn là làm hồng nhũ hoa, núm vú nhỏ có hại không? Chúng tôi xin được khẳng định là không – thực hiện làm hồng nhũ hoa không những giúp khôi phục vẻ đẹp cho đầu ti mà còn mang lại tâm lý tự tin. Hơn nữa, sau này dù bạn có đẻ tiếp và nuôi con bằng sữa mẹ thì cũng không ảnh hưởng tới việc cho con bú nhé! Bởi làm hồng nhũ hoa chỉ tác động ở phần da bên ngoài để thay đổi sắc tố khiến chúng trắng hồng trở lại. Chứ không can thiệp sâu vào cấu trúc đầu ti làm ảnh hưởng tới tuyến sữa. Do đó, bạn có thể yên tâm đi khắc phục tình trạng nhũ hoa bị thâm sau sinh nhé!

Đặc biệt, tại Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc hiện đang ứng dụng công nghệ làm hồng nhũ hoa bằng Laser Biotic thì càng đảm bảo sự an toàn tuyệt đối. Bởi công nghệ này là sự kết hợp của laser tần sóng lớn và tinh chất làm hồng siêu hiệu quả. Khi chúng tác động trực tiếp vào vùng nhũ hoa sẽ đánh bật hắc sắc tố thâm sạm, kích thích da trắng hồng tự nhiên nhanh nhất.

Bên cạnh yếu tố công nghệ, Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc còn có đội ngũ chuyên gia giỏi, lành nghề nên đảm bảo làm hồng nhũ hoa không đau, an toàn, không để lại sẹo xấu.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về công nghệ làm hồng nhũ hoa này khi đến với Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc thăm khám trực tiếp. Hoặc gọi ngay tới số 094 681 7777 để được biết thêm thông tin chi tiết!

Thứ Tư, 11 tháng 1, 2017

Lựa chọn bình sữa chất liệu thế nào an toàn cho bé?

Trên thị trường có rất nhiều bình sữa nhưng không phải bình sữa nào cũng đạt chất lượng tốt như nhau. Bởi vậy, mẹ cần phải chú ý khi lựa chọn bình sữa cho bé.
Trên thế giới có 3 chất liệu làm bình sữa phổ biến là nhựa, thủy tinh và inox, tuy nhiên ở Việt Nam thì 2 chất liệu chính vẫn là nhựa và thủy tinh. Trong đó nhựa được chia làm 6 loại là PC, PA, PP, PES, PPSU và chất liệu nano bạc kháng khuẩn. Nhựa dùng để làm bình sữa thì có 4 loại là PC, PP, PES và PPSU. Cùng tìm hiểu về các nguyên liệu làm bình sữa để có lựa chọn bình sữa cho phù hợp mẹ nhé!

>> xe lắc cho bé đa dạng tại cửa hàng sữa bỉm


Các loại bình sữa nhựa
- Bình sữa nhựa PC (tên hóa học đầy đủ là polycarbonate): Đây là một loại nhựa không độc với đặc tính nhẹ, bền, khó vỡ và trong suốt. Tuy nhiên gần đây, một số thông tin cho rằng nhựa PC có chứa chất BPA độc hại - một loại hóa chất công nghiệp có trong thành phần sản xuất các loại chai nhựa cứng và hộp đựng thực phẩm được dùng từ những năm 1960. Nguy hiểm ở chỗ, chất BPA có trong nhựa PC là một chất rất nguy hiểm bởi hợp chất này có khả năng phá hủy nội tiết tố và gây nên những biến đổi tiêu cực khôn lường cho sức khỏe con người, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh và thai nhi. Nếu nhiễm BPA có thể dẫn đến vô sinh khi trẻ lớn lên. Các nghiên cứu gần đây nhất đã chứng minh được rằng BPA có thể hòa tan vào trong thức ăn đồ uống, đặc biệt trong môi trường có nhiệt độ cao hơn bình thường. BPA có thể thôi nhiễm khi bao bì được đun nóng, được làm sạch bằng các chất tẩy rửa mạnh hoặc tiếp xúc với thức ăn hoặc đồ uống có tính axit.
>> sữa hikid tốt cho sức khỏe của bé
- Bình sữa nhựa PP (tên hóa học đầy đủ là polypropylene): Đây là loại nhựa có tính ổn định hóa học cao, chịu nhiệt tốt vì vậy có thể sử dụng được trong lò vi sóng, đặc biệt không chứa BPA vì vậy loại nhựa này an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, đây là loại nhựa có tuổi thọ ngắn nhất, dễ bị oxy hóa, khả năng chống ăn mòn kém. Sau thông tin nhựa PC có chứa chất BPA độc hại, các nhà sản xuất đã bắt đầu thay thế các sản phẩm của mình bằng chất liệu nhựa PP để sản xuất các vật dụng đựng thực phẩm, các loại đồ dùng, đồ uống đóng chai, các loại hộp nhựa.. Hiện nay trên thị trường có nhiều thương hiệu sử dụng chất liệu nhựa PP an toàn như Born Free, Munchkin, Richell…..
- Bình sữa nhựa PES:Đây là chất liệu nhựa cao cấp với đặc tính bền, nhẹ, chịu nhiệt và giữ nhiệt tốt, chưa tính đến vấn đề giá cả thì đây là một trong số những chất liệu nhựa được người tiêu dùng ưa thích nhất. Hiện nay trên thị trường có một số hãng đã sản xuất bình nhựa PES như Born Free, Avent, Chicco….
- Bình sữa nhựa PPSU (polyphenylsulfone): Đây là một loại vật liệu tiên tiến nhất hiện nay với các đặc tính siêu bền, nhẹ, chịu nhiệt tuyệt vời lên tới 207 độ C, không chứa chất BPA độc hại, là loại nhựa được sử dụng rộng rãi trong các thiết bị y tế. Đây là chất liệu nhựa an toàn và đạt tiêu chuẩn cao, được chứng nhận bởi Cục quản lí an toàn thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ F.D.A với khả năng kháng hóa chất, chống thủy phân và chống sốc tuyệt vời, bền hơn so với các loại nhựa khác.. PPSU là chất liệu có tính axit tốt, có khả năng chịu kiềm vì vậy có thể sử dụng chất tẩy rửa để làm sạch mà không sợ nó gây ra các phản ứng hóa học có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Trong tất cả các loại nhựa trên thì PPSU hiện là chất liệu nhựa tốt nhất và an toàn nhất trên thị trường hiện nay, được kiểm nghiệm và sản xuất tại các thị trường lớn như Nhật Bản, Hoa Kỳ, Châu Âu. Lợi thế của bình nhựa là nhẹ, dễ cầm tay và khó vỡ rất thích hợp sử dụng cho các bé từ 3 tháng tuổi và có thể mang theo ra ngoài dễ dàng. Nhưng bình nhựa sau một thời gian vệ sinh và tiệt trùng sẽ không được bền như bình thủy tinh trong khi loại bình này có thể dùng cho bé từ sơ sinh, có khả năng giữ nhiệt tốt và vô cùng an toàn.
Bình sữa thủy tinh
Bình sữa thủy tinh đương nhiên là được làm từ thủy tinh và có tính an toàn hơn bình sữa bằng nhựa. Bình sữa thủy tinh còn dẫn truyền nhiệt tốt, dễ cọ rửa. Tuy nhiên, do trọng lượng sẽ nặng hơn bình nhựa nên có thể gây khó khăn cho bé khi cầm bú