Những loại sữa tăng cân tốt cho bé 6 tháng tuổi

Bé 6 tháng tuổi cần bổ sung sữa công thức để đảm bảo nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Sau đây chúng tôi xin đưa ra một số loại sữa phù hợp và giúp bé phát triển tốt và toàn diện hơn.

6 tháng tuổi- giai đoạn đầu đời đầy non nớt của bé. Ở giai đoạn này luôn được khuyến cáo cho bé ăn sữa mẹ hoàn toàn, nhưng cũng có những trường hợp sữa mẹ không thể đáp ứng đủ nhu cầu của bé. Hoặc vì lý do gì đó mà mẹ không thể cho con nguồn sữa mẹ hoàn hảo.

Vì vậy việc bổ sung sữa bột cho bé là điều hoàn toàn nên làm. Vậy câu hỏi đặt ra Sữa tăng cân cho bé 6 tháng tuổi loại nào tốt nhất đây?

>> Tham khảo ngay: sữa meta care dành cho bé từ 0 tháng tuổi đến 6 tuổi

 

 

Giai đoạn bé 0-6 tháng tuổi là giai đoạn đặc biệt, trong giai đoạn này hệ tiêu hóa phải làm 2 nhiệm vụ:

Tiêu hóa dinh dưỡng, cung cấp năng lượng cho cơ thể để tăng cân

Tự xây dựng, hoàn thiện hệ tiêu hóa của cơ thể.

Vì vậy Sữa cho bé 6 tháng tuổi cần phải đáp ứng tốt các yêu cầu:

Giúp bé tăng cân nhanh.

Sữa mát, giống sữa mẹ, giúp bé xây dựng hệ tiêu hóa tốt

Trong vài chục sản phẩm sữa bột dành cho trẻ 6 tháng tuổi trên thị trường, mẹ hãy thử lưu ý đến một số sản phẩm được đề cập dưới đây nhé.

Mẹ muốn lựa chọn được dòng sản phẩm sữa tăng cân cho bé 6 tháng tuổi tốt nhất hiện nay, hãy bỏ thời gian tìm hiểu và phân tích thông tin các loại sản phẩm từ đó có để tìm ra được sản phẩm tốt nhất cho bé yêu!

Sữa tốt là sữa hợp với bé và có giá thành hợp lý, nếu cần so sánh các loại sữa hay thông tin chi tiết, vui lòng chát trực tuyến với nhân viên tư vấn của chúng tôi.

Sữa Physiolac số 1 900g nhập khẩu nguyên lon từ Pháp

Sữa Physiolac số 1 – 900g dành cho trẻ 0 – 6 tháng được sản xuất tại Pháp an toàn, chất lượng; Là giải pháp giúp trẻ xây dựng tốt hệ tiêu hóa và tăng cân đều đặn.

Sữa Physiolac 1 900G được nhiều bà mẹ tin dùng nhờ đặc tính tương tự sữa mẹ tốt cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Sản phẩm được nghiên cứu nhằm giúp bé phát triển toàn diện, tăng cân tốt và phát triển hệ tiêu hóa.

Tỷ lệ đường là 70% lactose, 21% maltodextrin và 9% siro glucose trong Sữa Physiolac 1. Đây là một tỷ lệ lý tưởng dành cho các bé sơ sinh. Đường lactose là loại đường dễ hấp thụ và mát do đó rất hợp với hệ tiêu hóa còn chưa hoàn thiện trong giai đoạn sơ sinh này của bé.

Sữa Physiolac 1 900G không hề chứa tinh bột do đó bé sẽ dễ dàng hấp thu không lo táo bón hay các bệnh về đường tiêu hóa. Khi dùng Sữa Physiolac 1 trẻ sẽ không bị đầy hơi, khó tiêu.

2. Sữa Biomil Sữa sinh học nhập khẩu nguyên lon từ Bỉ

Sữa sinh học BIOMIL Plus 1 800g được coi là giống với sữa mẹ nhất nhờ nguồn nguyên liệu hòa toàn thiên nhiên. Đây là sản phẩm được chiết xuất từ các thực phẩm thiên nhiên do vậy được coi là sản phẩm sạch và tốt đối với đường tiêu hóa còn đang non nớt của bé con.

Ví như đạm Whey có trong sữa được chiết xuất từ phomat, sắt hữu cơ được chiết xuất từ rau dền…

Sữa sinh học BIOMIL Plus 1 800g được coi là giống sữa mẹ nhất nhờ hàm lượng tỷ lệ % đạm Whey/ Casein là 60/40 giống hệt với sữa mẹ.

Điều này có được nhờ các chuyên gia đã thêm đạm Whey khử khoáng vào trong sản xuất sữa.

Tỷ lệ này mang ý nghĩa dinh dưỡng với các bé vô cùng lớn. Do vậy dù bé không được hưởng trọn vẹn nguồn sữa mẹ nhưng vẫn có đầy đủ các khoáng chất, chất dinh dưỡng cùng nguồn kháng thể dồi dào như khi được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ.

3. Sữa Glico số 0 - Dòng sữa cao cấp nhất của người Nhật:

Mẹ luôn mong mang đến cho con những dòng sữa tốt nhất giúp con phát triển toàn diện. Sữa Glico số 0 800g dùng cho trẻ từ 0-9 tháng tuổi. Đây là dòng sản phẩm được sản xuất bởi hãng sữa nổi tiếng của đất nước Nhật Bản

Sữa Glico số 0 800g được nghiên cứu và chứng minh mang nhiều đặc điểm dinh dưỡng giống với sữa mẹ nhất. Sữa mang đến sự phát triển não bộ, hệ miễn dịch, đường tiêu hóa cùng các kháng thể tốt nhất mà chỉ tìm thấy ở nguồn sữa mẹ vô cùng đáng quý. Sản phẩm được nhiều bà mẹ Việt Nam tin dùng hiện nay.

Sữa Glico số 0 800g mang đến đường tiêu hóa tốt nhất cho bé: 0-9 tháng tuổi có lẽ không ít bà mẹ lo sợ khi bổ sung sữa công thức cho con. Lo sợ con sẽ bị táo bón hoặc rối loạn tiêu hóa khi dùng sữa.

Nhưng với sản phẩm Sữa Glico số 0 800g bạn hoàn toàn yên tâm vì với những công thức tiên tiến nhất đã luôn mang đến một sản phẩm sữa mát nhất dành cho bé. Vị thơm dịu và độ ngọt vừa phải luôn mang lại cho bé một sản phẩm sữa đầy đủ dưỡng chất mà không hề nóng cho cơ thể.

Bé sẽ phát triển tốt về thể chất nhờ các thành phần canxi, vitamin D cùng các dưỡng chất khác như sắt, kẽm, photpho…Tất cả nhằm mang lại một cơ thể khỏe mạnh và trí óc thông minh.

Điểm đặc biệt của siêu phẩm Sữa Glico số 0 800g chính là chứa 5 loại nucleotide được tìm thấy trong sữa mẹ chính là: uridylic acid, cytidylic acid, guanylic acid, acid inosinic. Các loại nucleotide này giúp cơ thể bé khỏe mạnh từ bên trong nhờ tăng cường hệ miễn dịch, cung cấp các kháng thể cần thiết cho cơ thể bé.

==> Xem ngay: Sữa Glico số 0 hàng chính hãng Giá tốt nhất hà nội, cùng quà của chương trình KM

4. Sữa Green Meadows nhập khẩu nguyên lon từ Úc

Sữa Green Meadows nhập khẩu nguyên lon từ úc, chất lượng vượt trội, giá thành tối ưu.

Trẻ nhỏ biếng ăn, suy dinh dưỡng, còi xương là nỗi niềm lo lắng của những người làm cha làm mẹ. Cho trẻ uống sữa bổ sung trong khẩu phần dinh dưỡng là cách mà các bà mẹ áp dụng, nhưng để lựa chọn được dòng sản phẩm sữa tốt lại là một con đường gian nan.

Sữa Green Meadows – nuôi dưỡng trẻ toàn diện trong những năm đầu đời

Trong giai đoạn sơ sinh tới 6 tháng tuổi, cơ thể bé có sự phát triển mạnh mẽ về cân nặng, chiều cao, hệ tiêu hóa hoạt động mạnh, các cơ quan dần hoàn thiện, đặc biệt là não bộ, hình thành trí nhớ và phát triển tinh thần, trí tuệ.

Trong thành phần sữa tiếp tục bổ sung DHA và ARA trực tiếp, ngoài ra còn có các tiền chất của acid limonic.

Vitamin A, B1, B2, B6, B12, D là những vi chất không thể thiếu, đặc biệt trong giai đoạn 0 – 6 tháng tuổi giúp sức đề kháng tốt hơn, ít mắc các bệnh cảm cúm hay bệnh lây nhiễm theo mùa.

Bổ sung hàm lượng DHA và ARA đặc biệt cho sự phát triển và hoàn thiện trí tuệ cho bé.

Trẻ sơ sinh hệ miễn dịch còn rất kém, chính vì vậy trong sản phẩm sữa Green Meadows step 1 bổ sung thêm thành phần Nucleotide có trong sữa mẹ tự nhiên, tăng cường sức đề kháng, khả năng miễn dịch đối với tác nhân gây bệnh.

Bổ sung canxi trong thành phần giúp xương và răng phát triển.

Sữa Green Meadows cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho trẻ trong giai đoạn sơ sinh và trưởng thành

5. Sữa Meiji số 0 Dòng sữa cho trẻ sơ sinh truyền thống từ Nhật bản

Sữa Meiji số 0 một sản phẩm sữa của Nhật mang lại đầy đủ dưỡng chất cho bé yêu phát triển toàn diện nhất. Một sản phẩm tuyệt vời đã được kiểm nghiệm qua nhiều thế hệ người dùng Việt nam.

Nhật Bản là một nước có nền kinh tế phát triển, con người Nhật Bản chịu khó và thông minh.

Từ xưa mọi sản phẩm, nghiên cứu từ Nhật luôn được người dân thế giới hưởng ứng và sử dụng rộng rãi trong đó sản phẩm sữa bột là một trong những sản phẩm bán chạy nhất của Nhật trên thị trường thế giới.

Với quan niệm giúp trẻ phát triển toàn diện nhất và sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ nhỏ. Sữa Meiji được nghiên cứu dựa trên “công thức sữa mẹ” và mối quan tâm đặc biệt “phát triển toàn diện của trẻ nhỏ”

Trẻ 6 tháng dùng sữa ngoài khá là khó lựa chọn sữa phù hợp cho bé. Đôi khi mẹ phải thử một vài loại sữa cho bé để kiểm tra lượng uống trong ngày (input) và đánh giá khả năng tiêu hóa của bé thông qua phân và số lần đi ngoài trong ngày (output).

Sữa tốt là sữa hợp với bé và có giá thành hợp lý, nếu cần so sánh các loại sữa hay thông tin chi tiết, vui lòng chát trực tuyến với nhân viên tư vấn của chúng tôi.

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Công ty cổ phần tư vấn đầu tư ACS_Cửa hàng SữaBỉm.vn

Địa chỉ: 29- Ngõ 54 – Nguyễn Chí Thanh – Đống Đa – Hà Nội

Email: kientrucacs@gmail.com, hotline 0904.614.767

Tham khảo chi tiết: Sữa devondale sữa uống hằng ngày cho cả gia đình bạn

Những điều bố mẹ không nên chia sẻ với con

Cha mẹ là những người bạn đáng tin cậy của con cái, con là những người bạn thân thiết của cha mẹ. Mặc dù vậy không phải điều gì trong cuộc sống bố mẹ cũng có thể chia sẻ cho con cái được. Đặc biệt đó là những vấn đề khó khăn , lo lắng của bản thân. Và một trong những 5 điều sau cha mẹ không nên chia sẻ cho con cái.

>> Sữa meta care chứa thành phần nào vượt trội

1. Chia sẻ gánh nặng của mình với con

Thông thường, bạn sẽ nghĩ rằng chia sẻ với con những vấn đề khó khăn trong cuộc sống, trong công việc hay trong một mối quan hệ nào đó là điều bình thường. Ngay từ khi mang thai bạn cũng có thể làm điều này. Có thể đây còn là một trong những cách dạy con về cuộc sống hay đơn giản chỉ là cuộc nói chuyện hoặc cha mẹ chỉ “vô tình” tâm sự với con khi không biết nói cùng ai.

Bạn sẽ nghĩ, cách suy nghĩ của trẻ nhỏ rất đơn giản, có thể sẽ mau quên những điều người lớn vừa nói nhưng sự thật không phải vậy. Trẻ thường có những lối suy nghĩ riêng và đôi khi những điều mà cha mẹ tâm sự có thể tác động tiêu cực đến trẻ.

Chẳng hạn, gia đình gặp khó khăn về mặt tài chính và mẹ lo lắng về những khoản chi tiêu, sinh hoạt phí, tiền học tập của con cái… Điều này đã vô tình làm cho trẻ hình thành ý thức rằng “mình đã trở thành gánh nặng của cha mẹ”. Cha mẹ có thể chia sẻ với con những khó khăn nhưng đừng biến những khó khăn ấy thành gánh nặng của con.

 

2. Những sai lầm trong quá khứ

Đã là con người thì ai cũng từng phải mắc sai lầm hay phạm lỗi không ít thì nhiều. Do đó việc nói với con về những sai lầm khi còn trẻ và cách để đối diện, vượt qua nó thư thế nào có thể là một bài học quý giá.

Tuy nhiên, đừng cố gắng chia sẻ với con quá nhiều thứ mà nên để con lớn lên một cách tự nhiên nhất theo bản năng của mình. Và để những vấp ngã ấy thành một thế giới ký ức tuổi thơ của riêng trẻ.

>> tham khảo: địa chỉ mua sữa glico uy tín tại hà nội

3. Sự kỳ vọng quá lớn

Làm cha mẹ thì ai cũng muốn con mình sau này lớn lên sẽ thành người có địa vị trong xã hội. Vì thế mà bạn vô tư nhắc đi nhắc lại “tất cả mọi thứ cha mẹ đều dồn hết cho con nên con phải cố gắng”, “cha mẹ chỉ muốn được cảm thấy tự hào về con”… Có thể đây là những câu nói để tạo nên động lực cho trẻ phấn đấu nhưng chúng lại trở thành những gánh nặng vô hình đè lên vai của con.

Thay vì luôn thúc ép con phải đạt được mục tiêu nào đó, bạn nên cố gắng hỗ trợ con bằng những lời động viên thiết thực. Những sự kỳ vọng vào tương lai của con sau này hãy “cất’ nó ở trong lòng.

4. So sánh con với trẻ khác

Đây là điều cha mẹ không nên nói với con mà bạn cần đặc biệt lưu ý. Không chỉ vô tình hay cố ý mà đôi khi cha mẹ lại đi so sánh con mình với con nhà người khác bằng những lời nói như: “Nhà bạn ấy nghèo nhưng sao bạn ấy lại học giỏi hơn con”, “con không giỏi bằng anh/chị”…

Theo suy nghĩ của người lớn điều này chỉ với mục đích giúp con biết cố gắng mà phấn đấu hơn. Nhưng nó lại làm tổn thương đến lòng tự trọng của trẻ, khiến con sẽ ghét đứa bé mà cha mẹ đã so sánh hay cảm thấy bất mãn về chính bản thân mình. Thậm chí nó còn “gieo dắt” trong con nỗi oán hận sâu sắc và dẫn đến những hành động, suy nghĩ tiêu cực. Hậu quả của sự so sánh không chỉ đúng với trẻ con mà ngay cả người lớn đã trưởng thành cũng sẽ bị tác động. Do đó, cha mẹ cần cân nhắc kỹ lưỡng những điều mà mình muốn nói với con.

5. Đổ lỗi cho con

Ngay khi nhận thấy những điều không hài lòng liên quan đến con cái hoặc trong cuộc sống thì cha mẹ không nên đổ lỗi cho con cái. Chẳng hạn, vì quá bận rộn để chăm sóc con mà cha/mẹ không thể hoàn thanh tốt công việc trên công ty “vì con mà mẹ không làm được gì”, “tại sao lại bày bừa nhà cửa lộn xộn như thế này?…

Có thể một phần nguyên nhân của sự việc xuất phát từ trẻ nhưng không vì thế mà trẻ phải hứng chịu tất cả. Việc đổ lỗi những rắc rối cho con không hề giúp bạn giải quyết được vấn đề mà ngược lại càng khiến mối quan hệ giữa bố mẹ và con cái trở nên xa cách hơn

tham khảo: http://suabim.vn/san-pham/san-pham-sua-bot/sua-devondale-295.html

Bạn đã biết cách làm đẹp với con chưa

Vì thế, khi con bạn ngày một lớn hơn, bên cạnh mối liên hệ cha mẹ, con cái, cách tốt nhất để giữ sợi dây liên kết được bền chặt và gần gũi với con cái hơn là làm bạn với trẻ. Khi cha mẹ cởi mở, sẵn sàng lắng nghe, con cái sẽ có thể thoải mái nói lên suy nghĩ, mong muốn của mình mà không cảm thấy áp lực sẽ bị la mắng hay những hình phạt đáng sợ từ cha mẹ.

>> Địa chỉ bán sữa meta care uy tín

Nhưng cởi mở, lắng nghe, làm bạn với con cũng không có nghĩa là dễ dãi, có thể cho con vi phạm nhiều nguyên tắc sống. Vậy cha mẹ phải làm thế nào để con cái tin cậy và thực sự sẻ chia khi cần?

 

Người bạn thân con mong đợi

Th.S Trần Ban Hùng (cán bộ Chương trình bảo vệ trẻ em Tổ chức Cứu trợ trẻ em Thụy Điển) đã từng nói về vấn đề này như sau: “Làm bạn với con cái, một khái niệm không mới nhưng cũng chẳng cũ. Xin đừng mong là có một quyển sách hướng dẫn nào. Bạn sẽ phải tự viết nó cho riêng bạn. Hãy bắt đầu bằng cách liệt kê những gì bạn mong đợi nhất ở người bạn thân của mình, những gì mà bạn yêu nhất, những cảm giác êm đềm bạn nhận được từ người bạn thân ấy”.

Thật vậy, hãy trở thành bạn thân của con bằng cách có mặt khi con cần, lắng nghe khi con chia sẻ. Đừng vội vàng phán xét một hành động của con với tư cách một “quan tòa” hay mặc định rằng: “con cái phải biết nghe lời cha mẹ một cách vô điều kiện”. Thầy Võ Văn Nam – nguyên trưởng khoa tâm lý Trường ĐH Sư phạm TP.HCM cũng từng chia sẻ kinh nghiệm: “Muốn nâng đứa trẻ lên, trước hết người lớn phải khom mình xuống”. Muốn một đứa trẻ xem mình là bạn thì phải tạo cảm giác ngang bằng và không khí thoải mái khi trò chuyện.

Suy nghĩ như con trẻ

Các bậc cha mẹ hãy nhớ rằng mình cũng từng trải qua tuổi ấu thơ với những suy nghĩ non nớt như con cái bây giờ. Vì thế, khi con bạn phạm sai lầm, chớ vội nổi nóng và “trưng dụng” quyền làm cha mẹ vào những hình phạt nhất là về thể xác như: bắt con quỳ gối hay thậm chí là đánh con. Những lời khiển trách hay hình phạt chỉ khiến con sợ hãi và ngày càng xa cách cha mẹ. Thay vì nhỏ to tâm sự mọi chuyện, con trẻ sẽ cố gắng giấu diếm những chuyện chúng cho là có thể làm phật ý bố mẹ.

>> tham khảo: Mua sữa glico ở đâu đảm bảo chất lượng

Cha mẹ nên cố gắng suy nghĩ như trẻ thơ và phân tích tại sao con lại làm như vậy mà không cư xử khác. Nguyên nhân sâu xa, nguồn gốc của sự việc nằm ở đâu. Hãy phân tích cho con trẻ hiểu rằng những hành động thiếu suy nghĩ sẽ đem lại hậu quả to lớn và ảnh hưởng đến nhiều người như thế nào. Dạy con sống có trách nhiệm bằng cách cho con đi “giải quyết hậu quả” những việc đã làm sai. Ví dụ nếu con bạn lỡ đá bóng làm vỡ cửa kính, hãy cho con đeo găng tay thật dày (tránh việc kính làm xước tay) rồi tự nhặt hết những mảnh vỡ cho vào thùng rác. Nếu con bắt nạt thú cưng, hãy phân tích cho trẻ thấy thú cưng cũng có cảm giác và cũng biết đau, dạy trẻ biết trân trọng thú cưng bằng cách vuốt ve chúng…

Nói chung tiếng nói

Cũng như người lớn, thường trẻ con thích đề tài gì sẽ thường nói chuyện về đề tài đó. Nếu con bạn thích chơi game, thích ca sĩ nhí, phim hoạt hình nào đó thì cha mẹ cũng nên thử trải nghiệm, thưởng thức để hiểu thẩm mỹ của trẻ và có chung đề tài để chuyện trò.

Bắt đầu từ đề tài con thích, cuộc nói chuyện sẽ thêm phần hào hứng và trẻ sẽ biết lắng nghe lời nói của cha mẹ hơn. Việc tìm hiểu gu sở thích, thẩm mỹ của con trẻ cũng giúp cha mẹ kịp thời định hướng, điều chỉnh khi cần thiết. Hướng trẻ đến với những giá trị thẩm mỹ đích thực để giúp trẻ phát huy tâm hồn cùng nhân cách sống đẹp.

Bên cạnh đó, đã là những người bạn thân thiết thì phải biết tôn trọng ý kiến lẫn nhau. Trong gia đình, khi con đã có những tính cách, sở thích nhất định, cha mẹ nên để con chọn lựa quần áo, đồ chơi, cách trang trí phòng ốc theo sở thích của chúng. Chỉ nên góp thêm ý kiến khi thực sự cần thiết. Cha mẹ cũng nên hỏi ý kiến những việc có liên quan đến con trẻ đồng thời cho trẻ biết rằng trẻ sẽ tự chịu trách nhiệm với quyết định của mình.

tham khảo: http://suabim.vn/san-pham/san-pham-sua-bot/sua-devondale-295.html

Hướng dẫn cách nuôi trẻ suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng là một bệnh phổ biến ở Việt Nam. Trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng ở nước ta đã giảm xuống dưới 30% nhưng đó vẫn là con số đáng lo ngại về chất lượng dân số. Nguyên nhân chính là do mẹ thiếu kiến thức nuôi con, sai lầm về phương pháp nuôi dưỡng.

>> tham khảo: sữa meta care được viện dinh dưỡng khuyên dùng

I. Nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng Để biết được trẻ phát triển bình thường hay bị suy dinh dưỡng, biện pháp đơn giản nhất là cân, đo chiều cao trẻ đều đặn hàng tháng để theo dõi sự phát triển của trẻ (dựa vào biểu đồ tăng trưởng của trẻ). Không tăng cân, chiều cao là dấu hiệu báo động về sức khỏe và nuôi dưỡng chưa tốt.

II. Chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng
1. Vệ sinh ăn uống

Đảm bảo “ăn chín, uống sôi”, tránh thực phẩm bị nhiễm bẩn. Dụng cụ chế biến thức ăn phải bảo đảm vệ sinh.

 

2. Vệ sinh cá nhân

- Tắm rửa thường xuyên cho trẻ bằng nước sạch (vào mùa hè). Giữ ấm, tránh gió lùa (vào mùa đông, khi tắm gội...) để tránh nhiễm lạnh, viêm đường hô hấp.

- Giữ quần áo sạch sẽ, đầu tóc gọn gàng.

- Giúp trẻ có thói quen giữ gìn răng miệng sạch sẽ, không ăn nhiều đồ ngọt tránh sâu răng, viêm lợi.

- Giữ tay sạch, rửa trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, cắt móng tay cho trẻ, không để trẻ lê la dưới đất và không cho trẻ mút ngón tay…

3. Vệ sinh môi trường

- Đảm bảo cho trẻ ăn, ngủ, vui chơi nơi thoáng mát, sáng sủa, sạch sẽ.

- Đồ chơi, đồ dùng của bé phải sạch sẽ, khô ráo.

- Có đủ nước sạch dùng cho sinh hoạt, nấu ăn cho bé.

- Để rác thải ở thùng kín, xa nơi ở, tránh ruồi muỗi đậu.

>> tham khảo: sữa glico chính hãng của Nhật giúp bé phát triển toàn diện

4. Nuôi dưỡng khi trẻ bị suy dinh dưỡng

- Việc nuôi dưỡng chỉ có hiệu quả khi bệnh của bé đã được điều trị triệt để.

- Cần phải cho ăn nhiều bữa trong ngày để bảo đảm lượng thức ăn cần thiết cho trẻ.

Lưu ý: Cung cấp năng lượng cao hơn trẻ bình thường. Cụ thể, ở trẻ 1 – 2 tuổi, ngoài bú mẹ cần ăn thêm 04 bữa/ngày. Trẻ 3 – 5 tuổi ăn 5 – 6 bữa/ngày.Cho trẻ ăn thêm sữa công thức phù hợp với tháng tuổi nếu mẹ ít sữa hoặc mẹ cai sữa sớm.

- Chế độ ăn: ngoài bột, cháo, cơm,… phải bổ sung thêm thịt hoặc cá, trứng, rau xanh, mỡ, dầu,… và hoa quả chín cho trẻ.

- Chế biến thức ăn phù hợp với khẩu vị của trẻ, luôn thay đổi món ăn để trẻ ăn ngon miệng

Bổ sung kẽm hằng ngày cho bé thông qua các loại thực phẩm

Vitamin và khoáng chất luôn là những nhân tố không thể thiếu trong việc duy trì sức khỏe tổng thể của mỗi con người. Tuy nhiên, có một loại dưỡng chất lại không nhận được sự quan tâm đáng có. Đó chính là kẽm (Zinc).

>> tham khảo: sữa glico cho bé phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ

Mặc dù cơ thể của chúng ta chỉ cần đến một lượng nhỏ chất dinh dưỡng này song kẽm là yếu tố vô cùng quan trọng, cần thiết để xây dựng một hệ thông miễn dịch khỏe mạnh, duy trì hoạt động của khứu giác, kích hoạt các enzyme và hình thành DNA. Y học cho biết kẽm góp phần làm đẹp cho làn da, mái tóc, thúc đẩy quá trình sản xuất Testosterone ở nam giới, giảm bớt các triệu chứng PMS ở phụ nữ, tăng cường sức khỏe của em bé trước khi sinh. Thiếu kẽm dẫn đến các vấn đề về sức khỏe như tiêu chảy, bất lực, chậm phát triển, chán ăn, rụng tóc, tổn thương mắt và da, suy giảm miễn dịch…phương pháp tốt nhất để bổ sung kẽm cho cơ thể, ngăn ngừa thiếu kẽm là kết hợp các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Gần 90% lượng kẽm trong cơ thể có ở xương và cơ bắp. Số lượng kẽm khuyến cáo được sử dụng mỗi ngày khoảng 2mg- 5mg tùy theo độ tuổi, giới tính… ( theo bảng).

Hàm lượng kẽm hấp thụ đầy đủ cần thiết cho cơ thể/ ngày.

 

Thật may mắn là chúng ta dễ dàng có được lượng kẽm cần thiết ấy bởi vì dưỡng chất này có mặt nhiều trong các loại thức ăn- cụ thể:

1. Ngũ cốc: 

Có hàm lượng kẽm rất lớn ( từ ngũ cốc dạng cám đến dạng hạt). Tránh sử dụng các loại ngũ cốc có hàm lượng đường cao có thể làm mất đi các tác dụng của kẽm. Một khẩu phần ăn gồm 100g ngũ cốc cung cấp 52mg kẽm

2. Mầm lúa mỳ

Là nguồn thực phẩm giàu kẽm, 100mg mầm lúa mì cung cấp 17mg kẽm trong tương ứng 111% lượng kẽm cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.

3. Hạt bí ngô

100g hạt bí ngô cấp 10.3g kẽm tương ứng 69% lượng kẽm cần thiết mỗi ngày. Ăn hạt bí sống là có tác dụng tốt nhất để có được lượng kẽm tối đa và hỗ trợ hệ miễn dịch tốt.

4. Hạt vừng

Rất giàu khoáng chất và kẽm. 100g hạt vừng (để sống, nghiền thành bơ…) có thể cung cấp 10mg kẽm.

5. Thịt

Là loại thực phẩm giàu kẽm nhất bao gồm thịt bò, thịt cừu, thịt lơn, thịt gà…100g thịt bò nấu chín cho 12,3mg kẽm ( 82% lượng kẽm cần thiết). 100g thịt lợn nạc nấu chín cung cấp 5mg kẽm (33% lượng kẽm cần thiết).

Tuy nhiên, thịt có chứa hàm lượng chất béo và cholesterol cao do đó bạn nên kiểm soát lượng thịt cần thiết trong bữa ăn của mình.

>> tham khảo: sữa meta care tăng chiều cao tốt cho bé

6. Động vật có vỏ

Các loại động vật có vỏ như cua, sò, tôm hùm, hến chứa rất nhiều kẽm. Một khẩu phần ăn gồm 6 con hàu có chứa 76mg kẽm. Do các động vật có vỏ chứa hàm lượng kẽm quá cao cho nên không sử dụng chúng thường xuyên. Lạm dụng kẽm có thể dẫn đến nguy cơ suy giảm miễn dịch và gây khó khăn trong quá trình chuyển hóa các khoáng chất khác.

7. Trái cây

Là loại thực phẩm giàu kẽm. trong đó lựu là số một ( một trái lựu cấp 1mg kẽm). Trái bơ ( một quả cấp 1,3mg kẽm)…

8. Các loại rau

Rau cũng là loại thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Đậu nành ( 9mg kẽm), đậu hà lan (2mg), đậu xanh (1mg), ngô (0,7mg)…

9. Socola đen

100g socola mang lại 9,6mg kẽm. 100g bột cacao cung cấp 6,8mg kẽm tương ứng 45% lượng kẽm cần cho cơ thể.

10. Các loại hạt

Rất giàu kẽm. 100g hạt điều có tới 5,6mg kẽm ngoài ra các loại hạt khác như thông, hồ đào, hạnh nhân, đậu phộng, quả óc chó…cũng chứa nhiều kẽm.

 



Thực phẩm làm hư men răng nếu sử dụng thường xuyên

Hư men răng nguyên nhân có rất nhiều nguyên nhân . Nhưng nếu bạn thường xuyên sử dụng một số thực phẩm dưới đây thì cũng là một nguyên nhân làm cho men răng xuống cấp nhanh chóng.

Trái cây sấy khô có thể làm hư men răng nhanh chóng

Các loại trái cây sấy khô như nho khô, mận, chuối sấy khô... có thể gây hại cho răng do chứa hàm lượng đường khá cao.

Lượng đường bám lại trên răng sẽ kích thích sự phát triển của các vi khuẩn trong miệng, làm xói mòn men răng.

Kẹo cứng rất có hại và làm hư men răng

Sẽ phải mất một thời gian mới hòa tan được kẹo cứng trong miệng. Đây chính là thời gian lượng đường sẽ bị kẹt trong răng, tạo cơ hội vi khuẩn có thêm thời gian để tạo ra axít và gây hại cho men răng.

Hạnh nhân chứa nhiều Vitamin E và các chất béo lành mạnh cho cơ thể nhưng có khả năng gây hại răng. “Chúng rất cứng, bạn có thể bị mẻ răng nếu cắn loại hạt này”.

Các loại đồ uống có đường như nước ngọt, nước uống tăng lực rất có hại cho răng khi sử dụng trong một thời gian dài. Không chỉ chứa đường, các loại đồ uống này còn chứa phosphoric và axit citric làm mòn men răng.

Cà phê

Cà phê có màu tối nên rất dễ làm răng ố vàng, lâu dần khiến bề mặt răng xù xì.

Cà phê cũng có màu tối, dễ làm răng bạn ố vàng. Các phần nhuộm vàng này còn khiến bề mặt răng nhám, xù xì, tạo điều kiện cho các mảng bám dễ dàng xuất hiện.

Rượu vang đỏ

Rượu vang đỏ chứa axit ăn mòn nên hại men răng rất nhanh. Hợp chất tannin trong rượu vang đỏ gây khô miệng và làm răng bị xỉn màu.

Một nghiên cứu cho thấy rượu vang trắng khiến người thưởng thức có nguy cơ xỉn màu răng vì chất tannin và các axít trong rượu làm thô ráp bề mặt răng, dẫn đến men răng xốp - cho phép răng hấp thụ màu.

Sữa rất cần thiết cho xương chắc khỏe. Tuy nhiên, sữa chứa đường tự nhiên và nếu uống sữa thường xuyên mà không đánh răng, bạn có thể bị sâu răng sớm.

Những thực phẩm chứa nhiều axit như chanh, giấm, cam, quýt, cà chua...làm cho lớp men răng bị ăn mòn nhanh chóng. Các chuyên gia khuyên mọi người nên đánh răng, súc miệng sạch sau khi ăn nhằm giảm lượng axit tồn đọng lại trên răng.

>> tham khảo: nụ cười hở lợi

Thực giẩm giàu tinh bột. Các thực phẩm giàu tinh bột như khoai tây chiên, bánh mỳ trắng...rất dễ bị mắc kẹt trong răng, tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập làm hại men răng.

Dưa chua là thực phẩm có đặc điểm: nhiều hương vị nhưng có quá ít calo. Đặc biệt, nó cũng có thể gây các vấn đề cho màu trắng ngọc trai trên những chiếc răng.

Thực phẩm chua có hàm lượng axit rất cao vì có giấm. Điều đó có thể dẫn đến việc khử khoáng răng. Thêm vào đó, các loại thực phẩm dưa muối thường chứa đường, một nhân tố góp phần tạo các lỗ hổng trên răng.

Cách chữa sâu men răng hiệu quả chỉ trong tích tắc

Nếu ai đã từng bị sâu răng thì sẽ cảm thấy nó khó chịu như thế nào. Sâu răng ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống thường nhật và khả ăng ăn nhai của bạn. Vậy làm thế nào để chữa sâu răng dứt điểm. Chúng tôi xin đưa ra một số mẹ nhỏ giảm nhanh cơn đau răng.

Tất cả những cách chữa sâu men răng dân gian đều tập trung vào mục đích giảm sưng tấy, giảm viêm nhiễm từ vùng răng sâu từ đó cắt đi các cơn đau nhức nhah chóng. Những nguyên liệu sử dụng dưới đây tất cả đều có thể tìm thấy ngay trong căn bếp của bạn bất cứ lúc nào.

1. Cách chữa sâu răng tại nhà bằng gừng và tỏi

Như các bạn đã biết, hai loại gia vị gừng và tỏi đều có tính kháng viêm và sát trùng cao. Trong thành phần của tỏi có chứa rất nhiều chất kháng sinh allicin giúp chống lại các virus và vi khuẩn gây bệnh. Tinh dầu tỏi giàu glucogen, allin và fitonxit có công dụng diệt khuẩn, sát trùng và chống viêm nhiễm.

– Cách thực hiện:

Tỏi bạn đem nghiền nát, trộn với một chút muối và đắp lên phần răng bị sâu

Gừng giã nát và đắp thẳng lên phần răng bị sâu

Sử dụng gừng hoặc tỏi như một cách chữa sâu răng tại nhà cực kỳ đơn giản. Nhớ kiên trì thực hiện một vài lần trong ngày bạn sẽ thấy hiệu quả ngay.

2. Dầu oliu và dầu đinh hương kết hợp chữa sâu răng

Dầu oliu có chứa trong thành phần của nó một số chất có khả năng giảm viêm. Dầu đinh hương có tác dụng gây tê, giảm đau và sát khuẩn cực kỳ hiệu quả.

– Cách thực hiện:

Bạn trộn lẫn dầu oliu với dầu đinh hương và dùng tăm bông bôi lên phần răng cũng như nướu bị sưng đau theo tỉ lệ 1:2. Bạn lặp lại điều này 3-4 lần mỗi ngày.

>> tham khảo: phẫu thuật cắt nướu

3. Cách trị sâu răng tại nhà bằng hạt tiêu đen và húng quế

Dùng nguyên liệu hạt tiêu đen và húng quế cũng 1 trong những là cách trị sâu răng đơn giản và hiệu quả.

– Cách thực hiện:

Bạn ngắt vài lá húng quế, rửa sạch rồi nghiền nát cùng với một vài hạt tiêu đen. Sau khi đã nghiền thành hỗn hợp sệt thì đắp lên khu vực răng bị đau để giảm nhanh chóng cơn đau răng.

4. Bột nghệ chữa sâu răng hiệu quả tại nhà

Sử dụng một ít bột nghệ nhét vào răng bị đau bạn sẽ thấy cơn đau được cắt giảm rõ rệt. Cũng như các phương pháp khác, dùng bột nghệ rất lành tính và không đem lại bất kỳ tác dụng phụ nào.

Phương thuốc chữa sâu răng dân gian từ bột nghệ

5. Cách chữa sâu răng dân gian bằng hoa cúc

Hoa cúc là vị thuốc Đông y chữa được nhiều bệnh, trong đó có sâu răng. Bạn chỉ cần ra chợ mua 5 bông hoa cúc vàng, sau đó ngắt hết cánh rửa sạch. Bớt lại một ít để nhai trực tiếp, số còn lại đem ngâm với 0,5 lít rượu trong khoảng 7-10 ngày thì bỏ ra sử dụng được.

Vào mỗi buổi sáng và tối, bạn súc miệng với 1 ngụm nhỏ rượu hoa cúc để diệt khuẩn, thực hiện liên tục trong 1 tuần những cơn đau răng sâu sẽ thuyên giảm rõ rệt.

6. Chữa sâu răng nhờ lá bàng non hiệu quả tại nhà

Vị chát của lá bàng được coi là “khắc tinh” của vi khuẩn gây sâu răng. Vào buổi sáng sớm, bạn hái 3-5 búp bàng non đem rửa sạch. Có thể nhai trực tiếp hoặc giã nát cùng với một chút muối trắng rồi lọc lấy nước đem súc miệng ngày 2 lần sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ.

7. Lá ổi cách chữa sâu răng tại nhà nên biết

Chuẩn bị một nắm lá ổi non, sau đó đem giã nát rồi đắp vào chiếc răng sâu, bạn giữ trong khoảng 3-5 phút rồi bỏ ra và súc miệng lại với nước sạch. Thực hiện bất cứ khi nào cơn đau tái phát, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay thôi.

8. Cách chữa sâu răng bằng lá trầu không hiệu quả

Lá trầu không kết hợp với rượu cũng là một trong những phương pháp trị sâu răng thường được áp dụng. Bạn hãy giã nát khoảng 3 lá trầu không rồi trộn với một chén rượu. Để khoảng 10 phút cho cặn lắng rồi gạn lấy phần nước trong.

Bạn chia hỗn hợp làm 2 phần đem súc miệng, mỗi lần cách nhau khoảng 15 phút. Thực hiện 2-3 lần trên ngày để thấy hiệu quả.

9. Lá trà xanh giảm đau răng sâu nhanh chóng tại nhà

Hợp chất trong lá trà xanh mặc dù không chữa khỏi được sâu răng, nhưng nếu súc miệng nước lá trà xanh hàng ngày những cơn đau răng của bạn sẽ thuyên giảm nhanh chóng.

10. Chữa trị sâu răng bằng cây lược vàng hiệu quả nhanh chóng

Bạn nên chọn cây lược vàng trên 1 năm tuổi hoặc có trên 13 lá tính từ trên xuống dưới. Dùng 1-5 lá lược vàng tươi rửa sạch tùy vào mức độ nghiêm trọng của bệnh lý cho vào phích rồi dùng nước đun sôi đổ vào hãm trong 12 tiếng. Sử dụng nước lá lược vàng uống thay nước sẽ là cách chữa sâu răng hiệu quả.

11. Chữa đau răng sâu bằng lá bạc hà tại nhà

Bạc hà có tính mát, gây tê tạm thời. Chình vì thế, súc miệng nước lá bạc hà trong khoảng 2-3 phút là một cách chữa đau răng sâu nhanh chóng. Bạn có thể lặp lại nhiều lần trong ngày mà không hề sợ biến chứng hay tác dụng phụ.